|
חזה לימוני סילאני בדגש על החמוץ מתוק
וזה מרגיש נפלא
המצרכים וההכנה:
כ-700 גרם חזה עוף חתוך לרצועות
2 כפות רוטב סויה סיני
2 כפות מיץ לימון
2 כפות סילאן
2 כפות רוטב צ'ילי מתוק
מעט פלפל שחו..
רוטב צ'ילי מתוק,רוטב סויה,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-בצל סגול
, חזה עוף, שקדים, סילאן תמרים, שמן, קמח, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, שומשום, גזר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מנה אסייתית משודרגת, עם ג'ינג'ר ושקדים קלויים, המעניקים תוספת קראנצ'ית נהדרת
רוטב צ'ילי מתוק,רוטב סויה,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-בצל סגול
, חזה עוף, פלפל חריף, מרינדה, סילאן תמרים, שמן, גרעין, שקדים, אגוזי קשיו, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
רוטב צ'ילי מתוק,רוטב סויה,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-בצל סגול
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, סלרי, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, שמן שומשום, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
רוטב צ'ילי מתוק,רוטב סויה,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-בצל סגול
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, סלרי, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, שמן שומשום, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
רוטב צ'ילי מתוק,רוטב סויה,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-בצל סגול
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, סלרי, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, שמן שומשום, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
רוטב צ'ילי מתוק,רוטב סויה,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-בצל סגול
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, סלרי, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, שמן שומשום, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
המנה טעימה כשהיא חמה, פושרת או קרה ביום שלמחרת, ולכן פרקטית מאוד למי שאינו אוהב להכין הכל ברגע האחרון
רוטב צ'ילי מתוק,רוטב סויה,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-בצל סגול
, ציר דגים, דג מוסר, קליפת לימון, כוסברה, יין לבן חצי יבש, שמן שומשום, שמן זית, מיונז, דבש, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, ג'ינג'ר, עירית, גזר, טרגון, בזיליקום, שמיר, דפנה, מלח
food.walla.co.il
|
|
חזה עוף ונודלס ברוטב צ'ילי
רוטב צ'ילי מתוק,רוטב סויה,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-בצל סגול
, חזה עוף, זוקיני, קישואים, פלפל אדום, נבטים, כרוב, שמן, אטריות, נודלס, שמן זית, שום, ג'ינג'ר, גזר, פלפל, מלח, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
|
עונת הפומלות בראשיתה, וקליפתן עדיין ירוקה, אך ציפתן כבר מתוקה ועסיסית. בתאילנד מכינים ממנה סלט מתוק-חריף, והמתכון הבא מתבסס עליו:
רוטב צ'ילי מתוק,רוטב סויה,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-בצל סגול
, קליפת לימון, פלפל אדום, בצל ירוק, כוסברה, פומלה, שמן שומשום, רוטב דגים, בוטנים, סוכר, עשב לימון, זנגביל
food.walla.co.il
|
|
מנה צבעונית המשלבת בתוכה: עוף, ירקות ותוספות. אצלנו מאד אוהבים!!!
רוטב צ'ילי מתוק,רוטב סויה,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-בצל סגול
, חזה עוף, ציר עוף, פטריות שמפיניון, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, גזר, לוף, שמן שומשום, אורז פרסי, שמן תירס, צנוברים, קמח לבן, מרינדה, דבש, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|
לעמוד הבא