|
אורז וטונה-פירגה מאורז ומטונה הכנתי לי ארוחת צהריים חמה ונהדרת.
לפעמים אילתור מזדמן בראש הופך את הארוחה למהירה מהנה וטעימה.
במחבת שמתי 2 כפות שמן עם פרוסות דקות מבצל אחד והזהבתי
הוספתי 2 כוס..
רוטב צ'ילי,דבש,בצל,אורז
, דג טונה, קליפת לימון, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, רוטב חרדל, שמן, פלפל, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אטריות וירקות מוקפצים בסגנון פאד תאי
מאכל נפלא מרהיב בצבעים ובשלל תבלינים .יש לדאוג מראש לכל החומרים. ההכנה במספר שלבים.
פשוט עומדים ליד המחבת ולא מפסיקים לנשנש…כל כך טעים
המצרכים:..
רוטב צ'ילי,דבש,בצל,אורז
, דג סול, פטריות שמפיניון, כרוב לבן, ברוקולי, פלפלים, לימון, נבטים, בטטה, לפת, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, אטריות אורז, חמאת בוטנים, רוטב סויה, סוכר חום, מרינדה, נודלס, שמן, פלפל שחור, עירית, גזר
www.pirge.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
רוטב צ'ילי,דבש,בצל,אורז
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, סלרי, מיץ לימון, שמן, חמאת בוטנים, רוטב סויה, שמן שומשום, רוטב צ'ילי מתוק, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
רוטב צ'ילי,דבש,בצל,אורז
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, סלרי, מיץ לימון, שמן, חמאת בוטנים, רוטב סויה, שמן שומשום, רוטב צ'ילי מתוק, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
רוטב צ'ילי,דבש,בצל,אורז
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, סלרי, מיץ לימון, שמן, חמאת בוטנים, רוטב סויה, שמן שומשום, רוטב צ'ילי מתוק, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
רוטב צ'ילי,דבש,בצל,אורז
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, סלרי, מיץ לימון, שמן, חמאת בוטנים, רוטב סויה, שמן שומשום, רוטב צ'ילי מתוק, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
חזה מוקפץ בטנזיה עשירת טעמים
מאד חגיגי ומוגש על אורז לבן.
המצרכים וההכנה:
בקערה עמוקה להכין מרינדה:
שיניים מראש שום מקולף ,1/4 כוס שמן זית ,3 כפות גריל עוף או 3 כפות פפריקה מתוקה,
2 כפות דבש..
רוטב צ'ילי,דבש,בצל,אורז
, צימוקים, ראש שום, תאנים, תמר, צנובר, משמשים, יין, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, מרק עוף, שמן זית, מרינדה, שקדים, סילאן תמרים, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, קינמון, כורכום, כמון
www.pirge.co.il
|
|
חזה עוף עם אורז, צימוקים וצנוברים, צלוי בתנור על מצע עגבניות, פלפלים ושום. מתכון קל להכנה, עשיר בטעם ומרשים למראה.
רוטב צ'ילי,דבש,בצל,אורז
, חזה עוף, צימוקים, עגבניות, פלפל ירוק, צנוברים, שמן זית, רוטב סויה, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, פפריקה מתוקה, כמון, שום, מלח גס, טימין
www.mako.co.il
|
|
הרעיון של MADRI מפורום מתכונים
לאורז שנשאר מהארוחה הקודמת ונשאר מיותם.
סלט אורז כפי שאני הכנתי ולא נשאר זכר לאורז. המצרכים בקערה:
אורז מבושל הכמות שיש לכם ואת התוספות תוסיפו בהתאם:
מלפפונים ..
רוטב צ'ילי,דבש,בצל,אורז
, דג טונה, מלפפונים חמוצים, זיתים שחורים, גמבה, תירס, רום, פתיתים, חרדל, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עוף בגזר חריף-פירגה
עוף אדום ברוטב גזר חריף
קל להכנה מתחסל בדקות ספורות ובעזרת פרוסת לחם מנגבים עד תום את הסיר.
אח, איזה רוטב טעים.
מצרכים:
סיר בינוני שטוח
6 חלקי עוף כרעיים ופולקיות
3 בצ..
רוטב צ'ילי,דבש,בצל,אורז
, כרעיים עוף, תפוחי אדמה, גמבה, יין, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, פרוסות לחם, סוכר, שמן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|