|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
רוטב צ'ילי,פטריות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, עגבניות, נבטים, קינואה, בצל, גזר, נבט חיטה, פלפל חריף, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, מלח, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
רטבים לדגים בשלל טעמים וצבעים
בתמונה: כדורי טונה בנגיעות פתיתים ברוטב אדום
רוטב חרדל ושמנת לדג אפוי:
שמים בכלי:
4 כפות שמנת מתוקה
כף גדושה מלפפון כבוש קצוץ דק
2 כפות חרדל חריף
ב-10 דקות הא..
רוטב צ'ילי,פטריות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, עוף, שמנת מתוקה, שמנת חמוצה, חמאה, מלפפונים חמוצים, מלפפונים, שומר, גמבה, יין, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, רוטב חרדל, פיסטוקים, שקדים, קטשופ, סילאן תמרים, סוכר, שמן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, שמיר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
רוטב צ'ילי,פטריות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, חזה עוף, ציר עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, פטריות שיטאקי, אננס, סוכר חום, קורנפלור, רוטב סויה, חומץ, שמן, שום, ג'ינג'ר
www.rotev.co.il
|
|
מנה ראשונה קלילה, מרעננת ואסתטית בסגנון תאילנדי (באנגלית: spring rolls). את דפי בצק האורז המיובשים אפשר להשיג בחנויות המתמחות במזון מהמזרח הרחוק, ולשמור במזווה לתקופות ארוכות. הבצק שקוף למחצ..
רוטב צ'ילי,פטריות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, נבטי שעועית, פלפל אדום, בצל ירוק, בצל, שורש, כרוב, לוף, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, רוטב דגים, אורז, רוטב סויה, סוכר, בצק, נענע, זנגביל, גזר
food.walla.co.il
|
|
גיוון זריז לחזה עוף, כשנמאס משניצל. חלק מהילדים הסכימו לטעום ואהבו
רוטב צ'ילי,פטריות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, חזה עוף, פטריות שמפיניון, עדשים כתומות, עגבניות שרי, שמן זית, מרווה, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
רוטב צ'ילי,פטריות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, קינואה, בצל, נבט חיטה, בורגול, שמן זית, גרעיני חמנייה, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, מלח, עלי דפנה, גזר, שום, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
מנה ראשונה מיוחדת לאירוח - פטריות ממולאות בתערובת של עוף טחון עם ניחוחת אסייתיים לצד סלט סלט סיני מרענן ובריא
רוטב צ'ילי,פטריות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, עוף, פטריות שמפיניון, פטריות שיטאקה, מלפפונים, בצל ירוק, חמוציות, קינואה, בצל, נבטים, צנון, סלק, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, קורנפלור, קוסקוס, שקדים, ביצים, טופו, סוכר, ג'ינג'ר, גזר, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה מיוחדת של אורז שחור עם תערובת של בשר טחון עם בצל מטוגן ותירס מקורמל
רוטב צ'ילי,פטריות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, נקניקיה, בשר בקר, בצל, תירס, רום, אורז, סוכר, שמן, פטרוזיליה, פלפל, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
כשקונים פילטים של דגים טריים, האדרות בדרך כלל נזרקות לפח. כדאי לזכור לבקש אותן, ולבשל מהן מרק או ציר. את החומרים האסייתיים ניתן להשיג בחנויות למוצרים מהמזרח, ואפשר גם לאלתר, לוותר על מה שלא ..
רוטב צ'ילי,פטריות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, כבד, דג פלמידה, דג סול, חמאה, פטריות שמפיניון, עגבניות, בצל, שורש, שומר, ליים, סלרי, רוטב דגים, אטריות, נודלס, שמן, מרק, למון גראס, עשב לימון, עלי דפנה, גזר, גלנגל, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
מנת דגים אהובה וקלת הכנה להפליא. כל שצריך לעשות הוא לערבב את כל החומרים בכלי אפיה ולאפות כחצי שעה.
רוטב צ'ילי,פטריות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, דג נסיכת הנילוס, דג הליבוט, דג בקלה, יוגורט, חמאה, תפוחי אדמה, בצל, שומר, תרד, לוף, שמן צמחי, סוכר, גאראם מסאלה, זרעי כוסברה, זרעי כמון, פלפל שחור, זנגביל, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא