|
קישואים ממולאים-פירגה
קישואים ולוביה נוסח מזרחי
ארוחה מלאה משביעה וטעימה.
קילו לוביה טרייה , קוטמים קצוות וחותכים ל-3 - שוטפים היטב.
15-20 קישואים בינוניים
מצרכים למלית:
כף סלט חומוס או טחינ..
רום,מיץ לימון,טחינה,-שמן קנולה
, בשר בקר טחון, שעועית ירוקה, צימוקים, קישואים, שזיפים, חומוס, לוביה, שומר, משמשים, בצל, רסק עגבניות, אטריות, ביצים, אורז, דבש, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
רטבים וממרחים-המשך לקטגוריה הקיימת
ממרח חמאת שום:
100 גרם חמאה רכה מאד בטמפרטורת החדר ( ו ל א מרוככת במיקרו )
2 שיני שום כתוש
כף פטרוזיליה
מעט מיץ לימון
מלח
לערבב ולשמור במקרר
מתאים לדגי..
רום,מיץ לימון,טחינה,-שמן קנולה
, עוף, גבינה צהובה, שמנת מתוקה, יוגורט, חמאה, מלפפונים חמוצים, פירות יער, תות שדה, תותים, בצל, שומר, משמשים, לוף, מיץ תפוזים, ליקר קפה, יין, רוטב צ'ילי מתוק, שוקולד מריר, פודינג וניל, אבקת סוכר, ריבת חלב, שמן זית, קפה, קטשופ, גלידה, טוסט, קמח, קרם, דבש, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, נענע, אורגנו, שמיר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אם עד עכשיו לא יצא לכם להכין חומוס בבית, זה הזמן. 5 מצרכים, מינימום עבודה ולא תקנו אותו שוב מהסופר
רום,מיץ לימון,טחינה,-שמן קנולה
, נקניקיה, חזה עוף, חומוס, בצל, שמן זית, פתיתים, פסטה, אורז, ביצים, מרק, סודה לשתיה, פטרוזיליה, פלפל שחור, זעתר, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
בשר כבש קצוץ ושחום במחבת עם גרגירי חומוס. מוגש עם טחינה וכוסברה
רום,מיץ לימון,טחינה,-שמן קנולה
, נקניקיה, בשר כבש, פלפל ירוק, בצל אדום, פלפלים, פטריות, כוסברה, חומוס, לוף, שמן זית, כורכום, זעתר, שום
food.nana10.co.il
|
רום,מיץ לימון,טחינה,-שמן קנולה
, דג לברק, דג מוסר, לבנה, חצילים, פלפל ירוק, עגבניות, בצל, כוסברה, שמן זית, שמן, מלח גס, שום, מלח, פטרוזיליה
www.bishulim.co.il
|
רום,מיץ לימון,טחינה,-שמן קנולה
, דג דניס, יוגורט, לימון, תפוזים, זיתים, שמן זית, לחם, חלבון, ביצים, קלי, שמן, עלי דפנה, פלפל שחור, מלח, שום, אורגנו
www.sirim.co.il
|
|
|
