|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
רוקט,כרוב,-דבש,-גזר,-אטריות אורז
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, ברוקולי, שעועית, כוסברה, כרובית, אפונה, תמר, בצל, לוף, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, טופו, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מחית הקארי הופכת פחית של חלב קוקוס לרוטב קארי ירוק בתוך דקה. נותנים לברוקולי ולתרד להתבשל בתוכו עד שטעמי הקארי נטמעים בהם. את הביצים אפשר לבשל בנפרד ולהניח מעל (כמו בתמונה) או לפתוח אותן ישי..
רוקט,כרוב,-דבש,-גזר,-אטריות אורז
, תפוחי אדמה, ברוקולי, עלי תרד, כרובית, מנגולד, אפונה, בצל, לפת, יין, חלב קוקוס, שמן קנולה, ביצים, חלמון, קארי, קרח, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
רוקט,כרוב,-דבש,-גזר,-אטריות אורז
, חסה ערבית, כרוב אדום, עלי בייבי, בצל אדום, כוסברה, תרד, מיץ לימון, צנוברים, שמן זית, קרח, פלפל שחור, בזיליקום, ארוגולה, שומשום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
ארוחת בוקר מזינה וטעימה - סלט ירקות עם חסה, אבוקדו, בצל סגול ופלחי פירות הדר שמוסיפים רעננות ומתיקות מיוחדת
רוקט,כרוב,-דבש,-גזר,-אטריות אורז
, גבינה צהובה, קליפת לימון, בצל סגול, לימון, שעועית, אבוקדו, תאנים, פומלה, תפוזים, תרד, חסה, סלק, ליקרים, שמן קנולה, קוסקוס, אטריות, נודלס, פיתה, חרדל, סוכר, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
|
לרגל החג עם הכי הרבה בשר, אבי ביטון מגיש לכם מתכון לקציצות בקר עסיסיות במיוחד. מומלץ להגיש על לאפה חמימה עם שמן זית, טחינה ובצל
רוקט,כרוב,-דבש,-גזר,-אטריות אורז
, בשר בקר טחון, פרגיות, בצל סגול, חצילים, כוסברה, כרובית, רוטב צ'ילי מתוק, פירורי לחם, שמן זית, ביצים, טחינה, חיטה, לאפה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל, זעתר, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
|
כל ביס טומן בתוכו הפתעה - ברק חי חורש מכין פשטידה עשירה עם בטטה, חציל, כרובית ושעועית ירוקה, שאפשר להגיש חמה וגם קרה
רוקט,כרוב,-דבש,-גזר,-אטריות אורז
, גבינת פקורינו, שמנת מתוקה, יוגורט, שעועית, חצילים, כרובית, בטטה, פירורי לחם, אבקת אפיה, שמן זית, ביצים, רוטב צ'ילי, קמח, פלפל שחור, מלח גס
food.nana10.co.il
|
|
מי מפחד ממרינדה? עומר מילר מכין שיפודי טלה במרינדה של פאפאייה ועשבי תיבול ביחד עם כרובית צלוייה על הגריל
רוקט,כרוב,-דבש,-גזר,-אטריות אורז
, שוק טלה, עצם בקר, בשר, פלפל ירוק, בצל ירוק, כוסברה, כרובית, פפאיה, לימון, שמן אבוקדו, מרינדה, זרעי שומר, למון גראס, ג'ינג'ר, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
רוקט,כרוב,-דבש,-גזר,-אטריות אורז
, כנפיים עוף, עוף, אצות, בצל ירוק, ברוקולי, פלפלים, פטריות, כרובית, קישואים, בטטה, חצילים, טמפורה, ביצים, קמח, נורי, רוטב סויה
www.bishulim.co.il
|
רוקט,כרוב,-דבש,-גזר,-אטריות אורז
, כרובית, בצל, מיץ לימון, שומשום, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
סלט ישראלי פשוט ומרענן
רוקט,כרוב,-דבש,-גזר,-אטריות אורז
, גבינה צהובה, עגבניות, עגבניות שרי, מלפפונים, כרוב ירוק, חסה ערבית, גמבה, קישואים, לימון, כוסברה, שמן זית, גרעין, פלפל שחור, מלח
www.matkonela.co.il
|
|
|
לעמוד הבא