|
בג'מייקה נוהגים לקלות את הבננות בקליפתן. מבשר הבננה מכינים מחית המשמשת תחמיץ פיקנטי מאוד לבשר ודגים. שתי הטכניקות משמשות במתכון הבא.
רוקט,פלפל,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������
, עוף, עצם בקר, עגבניות, כוסברה, בננה, שמן זית, דבשה, חרדל, שומשום, כמון, מלח
www.ynet.co.il
|
|
במקום בולגרית אפשר לשים כל גבינה או תערובת גבינות אחרות שיש במקרר: גבינת שמנת, מלוחה, צפתית, צהובה ואפילו קוטג'.
רוקט,פלפל,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������
, גבינה בולגרית, עגבניות, פלפלים, זיתים, פסטו, מלח
www.ynet.co.il
|
|
טלי סיפרה לי לראשונה בהתפעלות על הסלט הזה. שילוב מפתיע בין עלים ירוקים לבין פירות ורוטב, שבדרך כלל לא משתדכים, וכאן - תמיד קוצר הצלחות. הרוקט (הנקראים גם אורוגולה או רוקולה) הם עלים ירוקים ק..
רוקט,פלפל,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������
, תפוחי עץ, עלי תרד, תותים, חומץ בן יין, שמן זית, סוכר, דבש, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
שתי דקות של עבודה ויש לכם סלט מרשים למרכז השולחן
רוקט,פלפל,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������
, עלי תרד, תפוחי עץ, תותים, יין, שמן, שמן זית, דבש, חומץ, סוכר, שום, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לסופלה גבינות עשיר עם גבינת פרמז'ן וגאודה על מצע של סלט עלים רענן
רוקט,פלפל,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������
, גבינת פרמזן, גבינת גאודה, חמאה, חלב, לימון, ביצים, קמח, פירורי לחם, שמן זית, דבש, סילאן תמרים, חרדל, אגוז מוסקט, מלח
www.mako.co.il
|
|
שתי דקות של עבודה ויש לכם סלט מרשים למרכז השולחן
רוקט,פלפל,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������
, עלי תרד, תפוחי עץ, תותים, יין, שמן, שמן זית, דבש, חומץ, סוכר, שום, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לסופלה גבינות עשיר עם גבינת פרמז'ן וגאודה על מצע של סלט עלים רענן
רוקט,פלפל,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������
, גבינת פרמזן, גבינת גאודה, חמאה, חלב, לימון, ביצים, קמח, פירורי לחם, שמן זית, דבש, סילאן תמרים, חרדל, אגוז מוסקט, מלח
www.mako.co.il
|
|
שתי דקות של עבודה ויש לכם סלט מרשים למרכז השולחן
רוקט,פלפל,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������
, עלי תרד, תפוחי עץ, תותים, יין, שמן, שמן זית, דבש, חומץ, סוכר, שום, מלח
www.mako.co.il
|
|
שתי דקות של עבודה ויש לכם סלט מרשים למרכז השולחן
רוקט,פלפל,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������
, עלי תרד, תפוחי עץ, תותים, יין, שמן, שמן זית, דבש, חומץ, סוכר, שום, מלח
www.mako.co.il
|
|
פלפלונים קטנטנים ממולאים בסלט טונה ברוטב עגבניות פיקטני.
(כ- 230 קלוריות וכ- 16 גר' חלבון למנה)
רוקט,פלפל,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������
, דג טונה, גבינת פרמזן, גמבה, שומר, לימון, בצלצלים, עגבניות, שמן זית, רוטב צ'ילי, סוכר, שום, טימין, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא