מתכונים עם רוקט, פלפל, פטרוזיליה, מיץ לימון, בצל ללא שמן קנולה

סלט חזה עוף וענבים

רוקט,פלפל,פטרוזיליה,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה , שניצל, עוף, ענבים ירוקים, בצל שאלוט, בצל ירוק, ליים, סלרי, חסה, יין לבן יבש, חומץ בן יין אדום, אגוזי פקאן, שמן זית, חרדל, דבש, פלפל אנגלי, פלפל שחור, דפנה, שום

ראו גם: מתכוני סלט חזה עוף, מתכוני ענבים, מתכוני חזה עוף

www.ynet.co.il

קבב קישואים וטחינת יוגורט

אומרים קבב וחושבים מיד על בשר? חכו שתטעמו את הגרסה הצמחונית - קבב קישואים עם מטבל של טחינת יוגורט ירוקה

רוקט,פלפל,פטרוזיליה,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה , דג ברבוניה, גבינת פרמזן, גבינת פטה, יוגורט, קישואים, עלי גפן, פירורי לחם, בורגול, שקדים, ביצים, טחינה, פסטו, קרח, פלפל שחור, טימין, זעתר, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קבב, מתכוני קישואים, מתכוני טחינת

food.nana10.co.il

סינטה עגל ברוטב יין ארומטי

רוקט,פלפל,פטרוזיליה,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה , סינטה בקר, שמנת מתוקה, חמאה, חלב, דובדבן, נקטרינה, בצלצלים, שורש, סלרי, יין אדום, שוקולד מריר, שמן זית, סילאן תמרים, קרם, דבש, מקל קינמון, פלפל שחור, מקל וניל, נענע, מלח גס

ראו גם: מתכוני סינטה עגל, מתכוני עגל ברוטב, מתכוני רוטב יין

food.walla.co.il

קציצות דגים ברוטב מיזרחי

קציצות דג ברוטב מיזרחי

רוקט,פלפל,פטרוזיליה,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה , מרלו, כוסברה, ראש שום, גמבה, פלפל חריף, עגבניות, פלפל מתוק, מרק עוף, לחם, ביצים, כמון, מלח, פלפל לבן, פפריקה

ראו גם: מתכוני קציצות דגים ברוטב, מתכוני קציצות דגים, מתכוני דגים ברוטב

www.matkonela.co.il

קוקלות ברוטב נענע, לימון וטחינה ירוקה של מועדון אלון

רוקט,פלפל,פטרוזיליה,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה , בשר בקר, כוסברה, פירורי לחם, ביצים, טחינה, עירית, כמון, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קוקלות, מתכוני רוטב, מתכוני נענע

food.walla.co.il

פרוסות דניס בתפוזים

להכנת מנה זו יש להפריד את בשר הדגים מן האדרות, כלומר לקבל נתחי פילה נקים לגמרי מעצמות. מן הראשים והאדרות מכינים ציר דגים שישמש לרוטב. בישול המנה עצמו הוא קצרצר, ועיקר ההשקעה הוא בהכנת מרכיבי הרוטב.