מתכונים עם רסק עגבניות, פטרוזיליה, עצם בקר, כוסברה ללא שמן קנולה, ללא פסטו, ללא מלח גס

מרק רגל תימני

רסק עגבניות,פטרוזיליה,עצם בקר,כוסברה,-שמן קנולה,-פסטו,-מלח גס , עוף, בשר, דלעת, קישואים, ראש סלרי, בצל, ראש שום, מרק, גזר, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני מרק רגל תימני, מתכוני רגל תימני, מתכוני מרק רגל

www.sirim.co.il

כמו הרבה מאכלי עניים גם המפרום הוא דוגמה נהדרת לשלם הגדול מסכום חלקיו. כי מה יש לנו כאן בעצם? תפוחי אדמה, תערובת לקציצות וקצת רוטב. אבל אם תפקידו את המרכיבים האלו בידיה של בשלנית טריפוליטאית טובה, יתרחש קסם.

רסק עגבניות,פטרוזיליה,עצם בקר,כוסברה,-שמן קנולה,-פסטו,-מלח גס , בשר בקר טחון, תפוחי אדמה, בצל, כרוב, רום, פרוסות לחם, קוסקוס, ביצים, סוכר, שמן, קמח, קרח, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, קינמון, כורכום, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מפרום

www.hashulchan.co.il

מרק חומוס חלומי

למרק חומוס קיימות וריאציות שונות ומגוונות. לאחר חיפושים נואשים למתכון של מרק חומוס החלטתי לצאת להרפתקה ולבשל אותו כראות עיני. בדרך כלל כשאני מבשלת מרק אני רק יודעת איך אני מתחילה לבשל אותו ,..

רסק עגבניות,פטרוזיליה,עצם בקר,כוסברה,-שמן קנולה,-פסטו,-מלח גס , בשר, עוף, שפונדרה בקר, בשר בקר, חמאה, חומוס, בטטה, דלורית, כרפס, עגבניות, בצל, לפת, עלי סלרי, מיץ לימון, גרעין, קלי, שמן זית, סוכר, מרק עוף, מרק, גזר, שום, מלח, פפריקה חריפה, חוואיג', כמון, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני מרק חומוס, מתכוני חלומי, מתכוני חומוס

www.cookshare.co.il

מרק חרירה

המתכון מתוך הספר Humus בהוצאת סטרלינג.

רסק עגבניות,פטרוזיליה,עצם בקר,כוסברה,-שמן קנולה,-פסטו,-מלח גס , בשר בקר, רסק עגבניות משומר, עגבניה תמר, סלרי עלים, עדשים, חומוס, בצל, מיץ לימון, שמן זית, אטריות, ספגטי, קמח, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק חרירה, מתכוני חרירה, מתכוני מרק

www.mevashlim.com

טבחה בלקרעה • תבשיל פרגיות עם דלעת

פרגיות הוא שם קוד לחלק הכי עסיסי בעוף - בלי עצמות, בלי עור ועם הכי הרבה טעם. מיכל מוזס מגישה גרסה זריזה למעדן טריפוליטאי עם פרגיות, דלעת ושמן זית. אל תשכחו להגיש עם קוסקוס