afoona.com

3 מתכונים עם רסק עגבניות, קמח, עדשים, אבקת מרק ללא פודינג וניל, ללא יוגורט, ללא בקר

מרק עדשים ותירס כתוש

מרק עדשים ותירס כתוש

מרק עדשים ותירס-פירגה   מרק עדשים ותירס כתוש מרק ליום סגרירי שיחמם לכם את הבטן ויעשה לכולם נעימים. מצרכים: סיר גדול למרק 400 גרם עדשים חומות/ירוקות אחרי בישול (השתמשתי בקפואים מוכנים) 2 בצלי..
רסק עגבניות,קמח,עדשים,אבקת מרק,-פודינג וניל,-יוגורט,-בקר , עדשים חומות, תפוחי אדמה, ראש סלרי, בצל, חומוס, תירס, בטטה, סוכר, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, כורכום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il

מרק חורפי שהוא ארוחה שלמה

מכניסים לסיר גדול מבחר ירקות חתוך לגפרורים או לטבעות, מטגנים עם מעט שמן, מפזרים מעל קמח חומוס (לרגישים לגלוטן כמוני) או קמח רגיל, אבקת מרק ותבלינים, מעט רסק עגבניות או קטשופ, הרבה מים, עדשים..
www.mevashlim.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...