מתכונים עם שום, מיץ לימון, זיתים שחורים ללא שמן קנולה, ללא פסטו, ללא עגבניות

חומוס אדום עם פלפל קלוי

שום,מיץ לימון,זיתים שחורים,-שמן קנולה,-פסטו,-עגבניות , יוגורט, חומוס, פלפל קאיין, פלפל אדום, שמן זית, טחינה, מלח, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני חומוס, מתכוני פלפל קלוי, מתכוני פלפל

www.rotev.co.il

סלט כרוב צבעוני

שום,מיץ לימון,זיתים שחורים,-שמן קנולה,-פסטו,-עגבניות , חסה ערבית, כרוב אדום, כרוב לבן, חרדל דיז'ון, אגוזי קשיו, שמן זית, פלפל שחור, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני סלט כרוב, מתכוני צבעוני, מתכוני כרוב

food.walla.co.il

סלט תפוזים מרוקאי

בפורום האוכל חיפשו סלט שמשלב בתוכו תפוזים וזיתים שחורים שהוא קצת חריף. בסוף נמצא המתכון. הביאו קיצי ויפנית מתוך הספר הבישול המרוקני.

שום,מיץ לימון,זיתים שחורים,-שמן קנולה,-פסטו,-עגבניות , פלפל אדום, תפוזים, שמן זית, פפריקה חריפה, רוקט, כמון

ראו גם: מתכוני סלט תפוזים, מתכוני מרוקאי, מתכוני תפוזים

food.walla.co.il

סרדינים טריים ממולאים א-לה סיציליה

סרדינים טריים ממולאים בפירורי לחם, זיתים, צלפים וצימוקים הם מעדן סיציליאני נפלא. המאכל נקרא במקור "סרדה א-בקפיצ'ו". המעדן דורש מעט עבודה ומיומנות, אך התוצאה שווה את המאמץ.

שום,מיץ לימון,זיתים שחורים,-שמן קנולה,-פסטו,-עגבניות , סרדינים, צימוקים, בצלצלים, פרורי לחם, צנוברים, שמן זית, צלפים, פטרוזיליה, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סרדינים טריים, מתכוני ממולאים, מתכוני סיציליה

www.ynet.co.il

סלט פסטה, פלפלים, גבינה ובצל

שום,מיץ לימון,זיתים שחורים,-שמן קנולה,-פסטו,-עגבניות , גבינת פטה, פלפלים, בצל, חומץ בן יין, שמן זית, פסטה, אורגנו, מלח

ראו גם: מתכוני סלט פסטה, מתכוני פלפלים, מתכוני גבינה ובצל

www.ynet.co.il

סלט אפונה זיתים ופלפלים

שום,מיץ לימון,זיתים שחורים,-שמן קנולה,-פסטו,-עגבניות , פלפל אדום, אפונה, שמן זית, סוכר, קלי, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני סלט אפונה, מתכוני זיתים, מתכוני פלפלים

www.ynet.co.il

סלט טונה צרפתי ברוטב וינגרט ופרמזן

מזין מאוד. מנה עיקרית ללא בישול.

שום,מיץ לימון,זיתים שחורים,-שמן קנולה,-פסטו,-עגבניות , דג טונה, גבינת פרמזן, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל אדום, חומץ בן יין, שמן זית, חרדל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט טונה, מתכוני צרפתי, מתכוני ברוטב וינגרט

www.ynet.co.il

סלט פסטה בניחוח צרפתי

למרות שאפשר להשתמש בסלמון משומר, טעמו של הסלמון הטרי (או הקפוא, מופשר) מבושל בציר הוא עדין ומשובח ביותר. ניתן להכין את כל החומרים מראש ולהרכיב את הסלט לפני ההגשה.