|
שום,דג הליבוט,-שמן קנולה,-פסטו,-עירית
, דג לוקוס, חומוס, גמבה, פלפל חריף, עגבניות, כוסברה, זיתים, קוסקוס, שמן זית, גרעין, שמן, פטרוזיליה, מנטה, פלפל שחור, פפריקה, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
25 קציצות • 10 דק’ הכנה • חצי שעה קירור • 20 דק’ אפייה • כתמתמות ועדינות טעם
שום,דג הליבוט,-שמן קנולה,-פסטו,-עירית
, דג טחון, דג קרפיון, דג סלמון, בטטה, לימון, פירורי לחם, ביצים, שמן, קלי, זרעי כוסברה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, אבקת שום, רוזמרין, מלח גס, שמיר, כמון
www.hashulchan.co.il
|
|
שום,דג הליבוט,-שמן קנולה,-פסטו,-עירית
, חמאה מזוקקת, גזר, שעועית ירוקה, רוטב סויה, קמח, שומשום, ג'ינג'ר, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
|
שום,דג הליבוט,-שמן קנולה,-פסטו,-עירית
, חמאה, שעועית לבנה, לימון, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל צ'ילי, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
שום,דג הליבוט,-שמן קנולה,-פסטו,-עירית
, פלפל חריף, פטריות, כוסברה, בצל, שורש, כרוב, רוטב סויה, ג'ינג'ר
www.chef-lavan.co.il
|
שום,דג הליבוט,-שמן קנולה,-פסטו,-עירית
, חמאה, פלפל אדום, מיץ לימון, ריבת שזיפים, זנגביל, אבקת שום
www.doctors.co.il
|
|
מנת פילה דג הליבוט אפויה במעטפת ומשולבת עם ירקות - מנה בריאה.
ערכים קלוריים למנה:
243 קלוריות, 11 גרם שומן מתוכם 1 גרם שומן רווי, 36 מ"ג כולסטרול,
13 גרם פחמימות, 27גרם חלבונים, 4 גרם סיבים תזונתיים.
שום,דג הליבוט,-שמן קנולה,-פסטו,-עירית
, עגבניות, שומר, זוקיני, קישואים, זיתים, קליפת לימון, מיץ לימון, שמן זית, פלפל שחור, מלח, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא