afoona.com

1 מתכונים עם שום, מלח, מיץ לימון, דג הליבוט ללא שמן קנולה, ללא פסטו

דג הליבוט וירקות במעטפת

מנת פילה דג הליבוט אפויה במעטפת ומשולבת עם ירקות - מנה בריאה. ערכים קלוריים למנה: 243 קלוריות, 11 גרם שומן מתוכם 1 גרם שומן רווי, 36 מ"ג כולסטרול, 13 גרם פחמימות, 27גרם חלבונים, 4 גרם סיבים תזונתיים.
שום,מלח,מיץ לימון,דג הליבוט,-שמן קנולה,-פסטו , עגבניות, שומר, זוקיני, קישואים, זיתים, קליפת לימון, שמן זית, פלפל שחור, בזיליקום
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...