|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
שום,טופו,גבינה,אפונה
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, ברוקולי, שעועית, כוסברה, כרובית, תמר, בצל, לוף, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, פלפל שחור, רוקט, כמון, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון בריאות של ד"ר רלי אבל, מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה,
שירותי בריאות כללית, מחוז המרכז.
שום,טופו,גבינה,אפונה
, גבינה צפתית, בולגרית, פטריות שמפיניון, עגבניות, זיתים שחורים, פסטה, שמן זית, חומץ בלסמי, גזר, בזיליקום, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
