מתכונים עם שום, טופו, גזר, ביצים

פשטידת עוף וכרישה עם בצק עלים

פשטידת עוף וכרישה עם בצק עלים. מתכון לפשטידה. ג'יימי אוליבר, השף העירום. פשטידת עוף

שום,טופו,גזר,ביצים , שוקיים עוף, פרגיות, בשר, נקניקיה, בשר בקר, מרגז, סלרי, יין לבן, שמן זית, קמח, בצק עלים, טימין, מלח ים, פלפל שחור, פפריקה, כמון

ראו גם: מתכוני פשטידת עוף, מתכוני עוף וכרישה, מתכוני בצק עלים

www.mako.co.il

תבשילילה של בקר וירקות

שום,טופו,גזר,ביצים , שריר בקר, בשר, בצל, דלעת, פטריות שמפיניון, אפונה, פול, קלי, שמן, כורכום, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, מלח, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני בקר וירקות, מתכוני ירקות, מתכוני בקר

www.cookshare.co.il

מאפה טופו מקסיקני

שום,טופו,גזר,ביצים , גבינת קשקבל, עגבניות, כוסברה, בצל, תירס, שמן זית, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה, מתכוני טופו, מתכוני מקסיקני

food.walla.co.il

פתאי מוקפץ עם ירקות וטופו

פתאי (אטריות אורז רחבות) מוקפץ עם ירקות, קוביות טופו ובוטנים קצוצים מעל

שום,טופו,גזר,ביצים , עוף, גבינה בולגרית, שמנת, בצל ירוק, פטריות, בטטה, לימון, נבטים, כרוב, תרד, אטריות אורז, רוטב צדפות, שמן סויה, קנלוני, בוטנים, פסטה, סוכר

ראו גם: מתכוני פתאי, מתכוני מוקפץ, מתכוני ירקות וטופו

food.nana10.co.il

פתאי טופו (פאד תאי טופו)

מתכון להכנת פתאי טופו (פאד-תאי טופו), באדיבות השף קיאטי סאק ממסעדת סאטורי התיאלנדית

שום,טופו,גזר,ביצים , בצל ירוק, לימון, נבטים, כרוב, אטריות אורז, רוטב צדפות, שמן סויה, בוטנים

ראו גם: מתכוני פתאי, מתכוני טופו, מתכוני פאד תאי

www.cooks.co.il

קציצות אגוזים וטופו

שום,טופו,גזר,ביצים , בצל, מרק, אגוזי מלך, אגוזי קשיו, רוטב סויה, פירורי לחם, שמן, מלח, פטרוזיליה, פשתן

ראו גם: מתכוני קציצות, מתכוני אגוזים, מתכוני טופו

www.bishulim.co.il

פתאי טופו

שום,טופו,גזר,ביצים , כרוב, נבטים, בצל ירוק, לימון, אטריות אורז, רוטב סויה, רוטב צדפות, בוטנים, שמן סויה

ראו גם: מתכוני פתאי, מתכוני טופו, מתכוני תאי

www.foodis.co.il

המבורגר עדשים

המבורגרים לצמחונים שלא רוצים להיות מקופחי "על האש". ועד..שהעד-שים יתאחדו להם אתם מוזמנים להכין משקה רימונים (חפשו אותו במתכונים)

שום,טופו,גזר,ביצים , עדשים, בצל, פטריות שמפיניון, מיץ תפוזים, שמן זית, חומץ בלסמי, חלבון, פירורי לחם, קמח מלא, חיטה, שמן, פלפל שחור, מלח, בזיליקום, מיורן

ראו גם: מתכוני המבורגר, מתכוני עדשים

www.mybuylist.com

אורז מטוגן עם טופו

לאורז מטוגן יש גרסאות רבות. כל בשלן וההעדפות שלו, וכל הכיף הוא לאלתר לפי מה שיש בבית. כאן הגרסה הצמחונית עם טופו ושפע של ירקות, ל-4 מנות.

שום,טופו,גזר,ביצים , פטריות שיטאקי, שעועית ירוקה, תירס, כוסברה, כרוב, תמר, בצל, יין, אורז יסמין, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, רוטב דגים, קארי, סוכר, מרק, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני אורז מטוגן, מתכוני טופו, מתכוני מטוגן

www.hashulchan.co.il

אורז אדום עם ירקות וטופו

פאיה ירקות עם טופו, מנה שעושה שמח בעינים.

שום,טופו,גזר,ביצים , פלפל אדום, אפונה, בצל, ציר ירקות, חלבון, אגוזים, אורז, שמן, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, עלי דפנה, מלח ים, זעפרן

ראו גם: מתכוני אורז אדום, מתכוני ירקות וטופו, מתכוני ירקות