|
חמוצים לא חייבים להיות בהכרח תוספת משעממת לארוחה סטנדרטית.
שום,מיץ לימון,גזר,-שורש
, סלרי, גמבה, פלפל חריף, קולורבי, כרוב סגול, כרובית, לימון, סוכר, חומץ, שמיר, מלח, אבקת שום, כורכום
www.cookshare.co.il
|
|
מעין טאבולה של קינואה, ממש ארוחה בצלחת, מלאה בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כמות שהוא, בפיתה (מקמח מלא), או כמילוי לירק מבושל.
שום,מיץ לימון,גזר,-שורש
, זיתים שחורים, עגבניות, קינואה, כוסברה, תמר, גרעיני חמנייה, רוטב סויה, שמן זית, פטרוזיליה
www.ynet.co.il
|
|
שום,מיץ לימון,גזר,-שורש
, כרוב לבן, לוף, סלק, צימוקים, בצל ירוק, בצל סגול, תפוחים, נקטרינה, קלי, שמן זית, דבש, אגוזי פקאן, פלפל שחור, מלח, שומשום
www.bishulim.co.il
|
|
4 מנות | 10 דק’ הכנה משתמשים בסלק חי ומקבלים סלט עם מרקם מתפצח, שעושה כיף בפה.
שום,מיץ לימון,גזר,-שורש
, סלרי, צנון, קולרבי, כוסברה, תפוחי עץ, שומר, לוף, סלק, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן קנולה, שמן זית, סוכר, קלי, מרק, בזיליקום, נענע
www.hashulchan.co.il
|
|
סלט קייצי מדהים ומרענן
שום,מיץ לימון,גזר,-שורש
, עגבניות, מלפפונים, פלפל אדום, פלפל חריף, סלרי, בצל אדום, בצל, שמן זית, אורז, שמן תירס, נענע, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
שום,מיץ לימון,גזר,-שורש
, עגבניות, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, פטרוזיליה, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
סלט עדשים קליל
שום,מיץ לימון,גזר,-שורש
, עדשים, שמן זית, קלי, פלפל שחור, אורגנו, מלח גס, טימין
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מול “מאפיית לחמים” באמצע השוק מסתדר תור קטן כמעט בכל שעות היום, ובסופי שבוע עדיף לא להתקרב כלל. אורי שפט, האופה והמייסד, ליקט ירקות סתיו ושתל אותם על הפוקאצ’ה המשובחת שלו: בבצק הזה השתמשתי ב..
שום,מיץ לימון,גזר,-שורש
, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל אדום, עגבניות, מנגולד, בטטה, חצילים, בצל, סלק, קמח חיטה, שמן זית, שמרים, סוכר, בצק, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא