מתכונים עם שום, מיץ לימון, טימין, דג לוקוס ללא שמן קנולה

לוקוס אפוי ביין ושום

לוקוס אפוי ביין ושום 4 פרוסות לוקוס שמנמנים , טריים ויפים מושרים 10 דקות במים+מיץ לימון שמים בקערה: 1/4 כוס יין לבן 4 כפות שמן זית מלח גס טימין פלפל שחור גרוס טרי פלפל אדום חריף פפריקה אדו..

שום,מיץ לימון,טימין,דג לוקוס,-שמן קנולה , תפוחי אדמה, פלפל אדום, עגבניות, פלפלים, יין לבן, שמן זית, טחינה, פלפל שחור, פפריקה, מלח גס

ראו גם: מתכוני לוקוס אפוי, מתכוני אפוי ביין, מתכוני שום

www.pirge.co.il

דג לוקוס על קונפי שומר וזעפרן

דג לוקוס חגיגי. שלוב של טעמים וצורה לארוחות חגיגיות.

שום,מיץ לימון,טימין,דג לוקוס,-שמן קנולה , שומר, כוסברה, לימון, שמן זית, טופו, קלי, זעפרן, מלח גס, פטרוזיליה, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני דג לוקוס, מתכוני קונפי, מתכוני שומר

www.cookshare.co.il

רוסטביף על לביבת בטטה

מנה מיוחדת של רוסטביף על לביבת בטטה עם רוטב מעושן ועלי אורגנו טריים. טעימה, יפה וצבעונית

שום,מיץ לימון,טימין,דג לוקוס,-שמן קנולה , בשר, פירות יער, קוקוס, בטטה, בצל, אספרסו, קמח תפוחי אדמה, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, שמן זית, שוקולד, אגוזים, שקדים, ביצים, מרק, אגוז מוסקט, פלפל שחור, אורגנו, ג'ינג'ר, עירית, מלח

ראו גם: מתכוני רוסטביף, מתכוני לביבת, מתכוני בטטה

food.nana10.co.il

דג לוקוס על קונפי שומר וזעפרן

מתכונים נפלאים וקלים לארוחה רומנטית או לנשנוש טעים

שום,מיץ לימון,טימין,דג לוקוס,-שמן קנולה , כוסברה, שומר, שמן זית, טופו, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח גס, זעפרן

ראו גם: מתכוני דג לוקוס, מתכוני קונפי, מתכוני שומר

www.chef-lavan.co.il

בויאבז, הגרסה הטוטאלית

המתכון באדיבות השף גולן גורפינקל ממסעדת מנטה ריי. דבר השף: "אנחנו אוהבים להכין ציר עם אדרות של דגי ים לבנים בלבד כמו בורי, מוסר, דניס, לוקוס, פרידה וככל שמגוון דגים גדול יותר, כך משתבח הטע..