|
חולים על שווארמה אבל לא יכולים להרשות לעצמכם את כל הקלוריות האלו? בואו לראות איך אפשר לאכול את המנה הזאת ב-70% הנחה, בכ-450 קלוריות בלבד
שום,מלפפונים,זיתים,-חסה ערבית
, שווארמה, פרגיות, עוף, עגבניות, קמח מלא, פיתה, טחינה, תרסיס שמן, שומשום
www.mako.co.il
|
|
שום,מלפפונים,זיתים,-חסה ערבית
, זיתים ירוקים, פלפלון חריף, פלפל חריף, פטריות, פטריות שמפיניון, שמן זית, חומץ, מלח, שמיר, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
שום,מלפפונים,זיתים,-חסה ערבית
, גבינה בולגרית, עגבניות, בצל אדום, זיתים שחורים, מיץ לימון, מרק, שמן זית, עשבי תיבול, אורגנו, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
|
סלט פאתוש עם קוביות גבינת פטה וקרעי פיתה קלוייה או מטוגנת
תגידו לי שלא עושה לכם חשק לקום עכשיו ומיד להכין .
המצרכים וההכנה:
פיתות קרועות משוחות בשמן זית, שום מעוך, מעט זעתר וקלויות בגריל.
מכ..
שום,מלפפונים,זיתים,-חסה ערבית
, גבינת פטה, זיתים ירוקים, בצל ירוק, צנון, עגבניות, פלפלים, לימון, שמן זית, פיתה, פטרוזיליה, זעתר, נענע, מלח
www.pirge.co.il
|
|
סלט קיצי מרענן וקליל שיכול בהחלט להוות ארוחה בפני עצמה- לצהריים או לערב. שילוב של קוסקוס, טחינה וירקות.
שום,מלפפונים,זיתים,-חסה ערבית
, פלפל אדום, גמבה, גזר, לימון, קוסקוס, שמן זית, טחינה, שומשום, בזיליקום, פלפל שחור, מלח
www.sugat.com
|
|
שום,מלפפונים,זיתים,-חסה ערבית
, דג אנשובי, דג טונה, מלפפונים חמוצים, זיתים שחורים, שעועית ירוקה, עגבניות, חסה, מיץ לימון, שמן זית, ביצים, פסטה, חרדל, פלפל שחור, מלח
www.xnet.co.il
|
|
שום,מלפפונים,זיתים,-חסה ערבית
, עוף, בצל ירוק, סירופ מייפל, רוטב סויה, בוטנים, נודלס, שמן, קלי
www.ynet.co.il
|
|
מתכון ל-8 מנות
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולסוג מנה: סלטיםזמן הכנה: שעת הכנה
..
שום,מלפפונים,זיתים,-חסה ערבית
, גבינת פטה, עדשים שחורות, לימון, קליפת לימון, פלפל אדום, פלפל חריף, פלפל ירוק, בצל אדום, עגבניות, מיץ לימון, שמן זית, טימין, דפנה, פלפל, מלח, אורגנו, נענע
www.sugat.com
|
|
שום,מלפפונים,זיתים,-חסה ערבית
, גבינה בולגרית, בצל סגול, עגבניות, משמשים, גמבה, גזר, חסה, מיץ לימון, דבש תמרים, שמן קנולה, שמן זית, סילאן תמרים, חומץ, חרדל, סוכר, פלפל שחור, בזיליקום, שומשום, אורגנו, זעתר, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
קבלו מתכון לסלט טעים ומהיר, שהחלק הכי מסובך בו הוא טיגון חצילים. (ראו טיפסקל ) אפשר להשתמש בגרגרי חומוס משומרים ומסוננים.
שום,מלפפונים,זיתים,-חסה ערבית
, כבד, גבינה בולגרית, זיתים ירוקים, זיתים שחורים, עגבניות, חצילים, בצל, חומוס, שומר, מיץ לימון, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
|
לעמוד הבא