מתכונים עם שום, מרק עוף, מיץ לימון, חזה עוף, בצל

חזה עוף או פרגיות ברוטב תמרים חבושים ופירות יבשים

אוהבים חבושים? לאו דווקא בקומפוט….. פרגיות (חזה עוף) רוטב תמרים וחבושים מוקפץ טעים וחגיגי בתוספת חבושים טריים ועוד פירות יבשים שמעתם את המילה מעדן? היא פה ממש פה. המצרכים בקערה..

שום,מרק עוף,מיץ לימון,חזה עוף,בצל , פרגיות, בשר, בצל אדום, חבושים, תמר, תפוחי עץ, שומר, שזיפים, משמשים, רוטב סויה, שמן קנולה, מרינדה, טוסט, דבש, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח

ראו גם: מתכוני חזה עוף, מתכוני פרגיות ברוטב, מתכוני רוטב תמרים

www.pirge.co.il

חזה עוף ברוטב יין לבן, פטריות ושום

הרכב מנצל לא מחליפים: יין לבן, פטריות ושום משדתכים היטב לעוף. כדאי להגיש על אטריות טליאטלה. מתכון של השף אבי שטייניץ.

שום,מרק עוף,מיץ לימון,חזה עוף,בצל , שניצל, פטריות שמפיניון, עגבניות, יין לבן יבש, שמן זית, קמח, פלפל שחור, בזיליקום, מלח

ראו גם: מתכוני חזה עוף ברוטב, מתכוני עוף ברוטב יין, מתכוני ברוטב יין לבן

food.walla.co.il

סלט טאבולה עם עוף

הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף

שום,מרק עוף,מיץ לימון,חזה עוף,בצל , פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, שומר, חסה, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, אגוזי מלך, שמן צמחי, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, בורגול, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, נענע

ראו גם: מתכוני סלט טאבולה, מתכוני עוף, מתכוני טאבולה

food.nana10.co.il

מרק עוף וליים

מרק עוף עם עגבניות וליים שמומלץ להגיש עם טורטיה או נאצ'וס בצד

שום,מרק עוף,מיץ לימון,חזה עוף,בצל , פלפל ירוק, עגבניות, בצל לבן, תירס, מיץ ליים, שמן, קלי, עלי דפנה

ראו גם: מתכוני מרק עוף, מתכוני ליים, מתכוני עוף

www.ynet.co.il

פרגיות עם אורז

סוגרים את השבוע עם ארוחת צהריים מיוחדת של פרגיות במרינדה על מצע של אורז עם פלפלים ואפונה

שום,מרק עוף,מיץ לימון,חזה עוף,בצל , שוקיים עוף, ציר עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל סגול, ברוקולי, כוסברה, אפונה, מיץ תפוזים, בירה, חומץ בן יין אדום, רוטב עגבניות, שמן זית, פתיתים, מרינדה, רוטב צ'ילי, פסטה, אורז, דבש, פלפל שחור, שומשום, אורגנו, כורכום, דפנה, כמון

ראו גם: מתכוני פרגיות, מתכוני אורז

food.nana10.co.il

קציצות עוף בתוספת פסטה קצרה (ריזוני)

ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - קציצות עוף מטוגנות בשילוב ארטישוק ברוטב לימון ושום לצד פסטה קצרה (ריזוני) שגם היא מנוקדת בקוביות ארטישוק, בצל מטוגן ועלי בזיליקום

שום,מרק עוף,מיץ לימון,חזה עוף,בצל , ארטישוק, לחם, פירורי לחם, שמן זית, ביצים, פטרוזיליה, מרווה, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות עוף, מתכוני עוף בתוספת, מתכוני פסטה

food.nana10.co.il