|
ביקשתם אומגה 3? קיבלתם מתכון למנה בריאה, קלילה וטעימה בניחוח של ים
שום,מרק,דג לברק,גזר
, ציר דגים, עגבניות, בצל לבן, יין לבן, מרטיני, שמן, זעפרן, טימין, פפריקה, כורכום
www.mako.co.il
|
|
בנזיד הקלאסי יש כמה וכמה סוגים של דגים ופירות ים, אבל האמת שגם אם משתמשים רק בשניים-שלושה סוגים יוצא טעים. .
שום,מרק,דג לברק,גזר
, דג צ'יפורה דניס, דג דניס, גמבה, בצל ירוק, בצל סגול, עגבניות, שומר, סלרי, יין לבן, ברנדי, עראק, מיונז, פפריקה מעושנת, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, עלי דפנה, זעפרן, שמיר, מלח
food.walla.co.il
|
שום,מרק,דג לברק,גזר
, פירות ים, דג לוקוס, גבינה, סלרי, בצל, עגבניות, יין לבן יבש, שמן זית, מרק צח, בגט, עלי דפנה, בזיליקום, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.sirim.co.il
|
|
קוראים לזה מרק, או נזיד, אבל בעצם מדובר ברוטב סמיך מאד שבו מבשלים קצרות את הדגים. הטעם מגיע מהציר, ראשי הדגים והאדרות המבושלים, ומהעגבניות. מרקים ונזידי דגים נפוצים לכל אורכו של המגף האיטלקי..
שום,מרק,דג לברק,גזר
, דג דניס, סלרי עלים, פלפל חריף, עגבניות, בצל, יין לבן יבש, שמן זית, פטרוזיליה, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|
