|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
שום,סלרי,חיטה מלאה,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, בצל, צנון, לימון, קוסקוס, שמן זית, טופו, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מתכון לחמין עם טיפים להשארת הקישקע שלמה: אין חורף אמיתי בלי צ'ולנט, ואין צ'ולנט בלי קישקע – ארוכה ושלמה, עסיסית וטעימה
שום,סלרי,חיטה מלאה,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, שייטל, בשר, תפוחי אדמה, שעועית, שעועית לבנה, בצל, קלי, שמן זית, רסק עגבניות, פטרוזיליה, טימין, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
שום,סלרי,חיטה מלאה,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, שזיפים, בצל, גריסי פנינה, רסק עגבניות, שמן חמניות, ביצים, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח גס, גזר
www.chef-lavan.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
שום,סלרי,חיטה מלאה,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, גזר, לוף, שמן שומשום, שמן זית, קוסקוס, מרינדה, שקדים, אורז, טופו, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שום,סלרי,חיטה מלאה,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, בשר בקר, בצל סגול, עגבניות, יין לבן יבש, ספגטי, שמן זית, רסק עגבניות, גזר, אורגנו, דפנה, בזיליקום, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
|
המעדן של החורף במיוחד לכבוד שבת - קוביות בשר שחומות ונימוחות עם תפוחי אדמה, שעועית וקישקע
שום,סלרי,חיטה מלאה,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, שייטל, בקר, בשר, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, פטריות, בצל, לפת, יין, רסק עגבניות, מרק עוף, שמן זית, ביצים, קלי, קרם, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, שמיר, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שום,סלרי,חיטה מלאה,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, ציר עוף, בקר, כרוב לבן, עגבניות, קישואים, בצל, יין אדום, רום, לחם לבן, שמן זית, שיפון, דגנים, ג'בטה, פלפל שחור, אורגנו, גזר, בזיליקום, מלח
food.walla.co.il
|
שום,סלרי,חיטה מלאה,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, שייטל, בשר, תפוחי אדמה, שעועית, שעועית לבנה, בצל, קלי, שמן זית, רסק עגבניות, פטרוזיליה, טימין, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
שום,סלרי,חיטה מלאה,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, פרגיות, צלעות טלה, בשר, גזר גמדי, שורש פטרוזיליה, אפונת שלג, בצלצלים, גמבה, עגבניות, כוסברה, בצל סגול, יין אדום, שמן זית, רוטב צ'ילי, סילאן תמרים, דבש, אגוז מוסקט, זרעי כמון, קימל, עלי דפנה, פלפל אנגלי
www.foodis.co.il
|
|
|