מתכונים עם שום, סלרי, לימון, כרישה, גזר ללא דפנה, ללא דבש

סלט קוסקוס של בריאות

מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה

שום,סלרי,לימון,כרישה,גזר,-דפנה,-דבש , סלק אדום, לוף, נבטים, בצל, צנון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, טופו, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סלט קוסקוס, מתכוני בריאות, מתכוני קוסקוס

www.mako.co.il

סלט שורשים אסיאתי עדין

4 מנות | 10 דק’ הכנה משתמשים בסלק חי ומקבלים סלט עם מרקם מתפצח, שעושה כיף בפה.

שום,סלרי,לימון,כרישה,גזר,-דפנה,-דבש , צנון, קולרבי, כוסברה, תפוחי עץ, שומר, לוף, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן קנולה, שמן זית, סוכר, קלי, מרק, בזיליקום, נענע

ראו גם: מתכוני סלט שורשים, מתכוני אסיאתי, מתכוני עדין

www.hashulchan.co.il

מרק חרירה

המרק המסורתי בגרסה צמחונית ועשירה במיוחד

שום,סלרי,לימון,כרישה,גזר,-דפנה,-דבש , קישואים, כוסברה, בצל לבן, ראש סלרי, חומוס, עגבניות, מיץ לימון, ציר ירקות, פטרוזיליה, נענע, כורכום, קינמון

ראו גם: מתכוני מרק חרירה, מתכוני חרירה, מתכוני מרק

www.mako.co.il

מרק חרירה

המרק המסורתי בגרסה צמחונית ועשירה במיוחד

שום,סלרי,לימון,כרישה,גזר,-דפנה,-דבש , קישואים, כוסברה, בצל לבן, ראש סלרי, חומוס, עגבניות, מיץ לימון, ציר ירקות, פטרוזיליה, נענע, כורכום, קינמון

ראו גם: מתכוני מרק חרירה, מתכוני חרירה, מתכוני מרק

www.mako.co.il

מרק חרירה

המרק המסורתי בגרסה צמחונית ועשירה במיוחד

שום,סלרי,לימון,כרישה,גזר,-דפנה,-דבש , קישואים, כוסברה, בצל לבן, ראש סלרי, חומוס, עגבניות, מיץ לימון, ציר ירקות, פטרוזיליה, נענע, כורכום, קינמון

ראו גם: מתכוני מרק חרירה, מתכוני חרירה, מתכוני מרק

www.mako.co.il

תבשיל כוסמת עם ירקות שורש ועשבי תיבול

שום,סלרי,לימון,כרישה,גזר,-דפנה,-דבש , שורש פטרוזיליה, בצל סגול, לוף, שמן קנולה, כוסמת, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני כוסמת, מתכוני ירקות שורש

www.xnet.co.il

תבשיל כוסמת וירקות ברוטב טחינה ירוקה ‭‭

שום,סלרי,לימון,כרישה,גזר,-דפנה,-דבש , גבינה צהובה, שעועית ירוקה, ברוקולי, דלורית, זוקיני, כרובית, קישואים, בטטה, דלעת, בצל, לוף, טחינה, כוסמת, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני כוסמת, מתכוני ירקות ברוטב

www.xnet.co.il

ריבוליטה - מרק איכרים טוסקני

מרק שהוא ארוחה. כפרי, סמיך, מהביל. זכה לשמו משום שהוכן מהשאריות של היום הקודם (ראסטיק כבר אמרנו?) ריבוליטה היא אחת ההארות הקולינריות שחוויתי כילדה בביקור בפירנצה. הטעם הקטיפתי, שהמרק מקבל בז..