|
4 מנות • 10 דק' הכנה • 25 דק' בישול • מתאים להכנה מראש וגם לפיקניק
שום,עגבניות,חלב קוקוס,-חיטה מלאה,-אננס
, תפוחי אדמה, פלפל אדום, פלפל ירוק, פלפלים, כוסברה, צימוקים, אפונה, סלרי, בצל, גזר, שמן קנולה, קארי, עשב לימון, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
שום,עגבניות,חלב קוקוס,-חיטה מלאה,-אננס
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, ברוקולי, שעועית, כוסברה, כרובית, אפונה, תמר, בצל, לוף, שמן קנולה, קארי, טופו, פלפל שחור, רוקט, כמון, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
את התבשיל הארומטי הזה העשיר בחלבון מלא אפשר לגוון באמצעות ירקות כמו קוביות בטטה
שום,עגבניות,חלב קוקוס,-חיטה מלאה,-אננס
, עדשים, כוסברה, גזר, שעועית ירוקה, שיבולת שועל, אורז בסמטי, בוטנים, כורכום, כמון, מקל קינמון, מלח, פלפל שחור, שומשום, רוקט
www.sugat.com
|
|
תבשיל בעל ניחוחות אסיאתיים וטעם חמוץ-מתוק. חשוב להשתמש בעגבניות שרי תמר, כיוון שהן יותר מתוקות מעגבניות רגילות.
שום,עגבניות,חלב קוקוס,-חיטה מלאה,-אננס
, בצל אדום, עגבניות שרי, לימון, דלורית, מנגולד, תמר, מיץ לימון, רוטב דגים, שמן קנולה, סוכר, זרעי חרדל, זרעי שומר, קפיר ליים, פלפל, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
לא רק בסגנון מרוקאי
שום,עגבניות,חלב קוקוס,-חיטה מלאה,-אננס
, ציר עוף, דג בס, כוסברה, פלפל אדום, בצל ירוק, פלפל חריף, ביצים, רוטב סויה, שמן, אורז, בזיליקום, ג'ינג'ר, מלח
www.mako.co.il
|
|
תבשיל דגים טריים בטעמים מופלאים מהמזרח. מנה צבעונית עם ארומה משגעת
שום,עגבניות,חלב קוקוס,-חיטה מלאה,-אננס
, עוף, דג פרידה, דג לוקוס, דג דניס, בצל ירוק, חצילים, ליים, כוסברה, עלי תרד, לימון, מרק, קארי, ג'ינג'ר, בזיליקום, מלח
www.mako.co.il
|
|
שום,עגבניות,חלב קוקוס,-חיטה מלאה,-אננס
, צוואר טלה, בשר, בצל, פטריות, עגבניות שרי, פסטה, פנה, צנוברים, שמן זית, טחינה, פלפל שחור, כמון, מלח, אבקת מרק, רוזמרין
www.cookshare.co.il
|
|
שום,עגבניות,חלב קוקוס,-חיטה מלאה,-אננס
, חזה עוף, פטריות, בצל, רוטב סויה, קארי, פלפל
www.ynet.co.il
|
|
אחד המאכלים שעל אף פשטותו וקלות הכנתו אורחי נופלים מהכסא
מעבר לטעמט האדיר באם מקפידים על ההגשה המנה נריאת סוף
שום,עגבניות,חלב קוקוס,-חיטה מלאה,-אננס
, צוואר טלה, בשר, בצל, עגבניות שרי, בצל ירוק, צנוברים, שמן זית, טחינה, פלפל שחור, כמון, קינמון, מלח, רוזמרין
www.cookshare.co.il
|
|
מינימום זמן הכנה (הכל מעובד יחדיו במעבד מזון!) עם תוצאות מפתיעות. הטופו ממלא את מקומם של תפוחי האדמה, והוא מוגש ברוטב עגבניות עם טוויסט אסיאתי.
שום,עגבניות,חלב קוקוס,-חיטה מלאה,-אננס
, שרימפס, תפוחי עץ, בצל, לוף, רוטב עגבניות, שמן בוטנים, חלמון, ניוקי, ביצים, טופו, סוכר, קמח, קרח, זרעי כוסברה, זרעי שומר, פלפל, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא