|
סלט פשוט וטעים לאירוח.
שום,פטרוזיליה,בצל,-������������������������������������������������������,-������������������������
, אבוקדו, בצל ירוק, מלפפונים, עגבניות, מיץ לימון, חומץ, גרעין, שמן זית, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה.
ערכים תזונתיים למנה:
225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן,
100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
שום,פטרוזיליה,בצל,-������������������������������������������������������,-������������������������
, אפונה יבשה, תפוחי אדמה, קישואים, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, מרק ירקות, שמיר, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מרק אפונה ובצקניות-פירגה
מרק אפונה סמיך עם בצקניות
בטעם של אמאל'ה- נוסטלגיה חמה.מבשלים את האפונה בסיר בנפרד עד שתתרכך ובסיר השני מבשלים את המרק עם הירקות.
אחר כך משדכים את הסירים ויוצא מרק..
שום,פטרוזיליה,בצל,-������������������������������������������������������,-������������������������
, אפונה יבשה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, עלי סלרי, יין, מרק עוף, ביצים, שמן, קמח, בצק, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, גזר, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון לביבות ארטישוק ירושלמי באדיבות השף גולן גורפינקל
שום,פטרוזיליה,בצל,-������������������������������������������������������,-������������������������
, ארטישוק ירושלמי, שורש, בצל לבן, בצל ירוק, עלי סלרי, כוסברה, זיתים, קמח, פירורי לחם, קארי, ביצים, רוטב סויה, שמן, נענע, כמון, מלח, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
שום,פטרוזיליה,בצל,-������������������������������������������������������,-������������������������
, ארטישוק, סלרי, ראש שום, בטטה, שומר, תותים, לוף, שמן זית, ביצים, עשבי תיבול, פלפל שחור, בזיליקום, רוזמרין, מלח גס, טימין
www.xnet.co.il
|
|
שום,פטרוזיליה,בצל,-������������������������������������������������������,-������������������������
, בטטה, דלעת, לפת, לוף, שורש פטרוזיליה, יין לבן, מרק, רוטב צ'ילי, שמן זית, גזר, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
|
ירקות שורש אפויים עם הרבה עשבי תיבול ושמן זית.מתאים לקציצות ללא רוטב.
שום,פטרוזיליה,בצל,-������������������������������������������������������,-������������������������
, בטטה, שורש, סלרי, גזר, ראש שום, בצלצלים, תפוחי עץ, לימון, שמן זית, עשבי תיבול, מלח גס, פלפל שחור
www.mybuylist.com
|
|
מנה בריאה וקלה להכנה
שום,פטרוזיליה,בצל,-������������������������������������������������������,-������������������������
, בצל אדום, סלרי, שורש פטרוזיליה, אורז מלא, פסטו, גזר, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מנה בריאה וקלה להכנה
שום,פטרוזיליה,בצל,-������������������������������������������������������,-������������������������
, בצל אדום, סלרי, שורש פטרוזיליה, אורז מלא, פסטו, גזר, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
בתוספת לחמניות, הפריטטה היא באמת ארוחה שלמה, לא סתם חביתה.
שום,פטרוזיליה,בצל,-������������������������������������������������������,-������������������������
, בצל אדום, פלפלים, זוקיני, ביצים, שמן, עשבי תיבול, פלפל שחור, טימין, מרווה, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|