|
מעין טאבולה של קינואה, ממש ארוחה בצלחת, מלאה בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כמות שהוא, בפיתה (מקמח מלא), או כמילוי לירק מבושל.
שום,פטרוזיליה,מיץ לימון,זיתים שחורים,גזר,-שמן קנולה,-צדפות,-פסטו,-דג הליבוט
, עגבניות, קינואה, כוסברה, תמר, גרעיני חמנייה, רוטב סויה, שמן זית
www.ynet.co.il
|
שום,פטרוזיליה,מיץ לימון,זיתים שחורים,גזר,-שמן קנולה,-צדפות,-פסטו,-דג הליבוט
, דג אנשובי, גבינת פרמזן, ארטישוק, לימון, בצל, לוף, קליפת לימון, שמן זית, צלפים, עלי דפנה, טימין, מלח, פלפל שחור, מרווה, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
מעדן המזכיר טאבולה אך עשוי מקינואה - עשיר בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כליווי לכל ארוחה או אפילו כארוחה שלמה קלה ליום קיץ חם. כמות ל- 6 סועדים.
..
שום,פטרוזיליה,מיץ לימון,זיתים שחורים,גזר,-שמן קנולה,-צדפות,-פסטו,-דג הליבוט
, קינואה, עגבניות, שמן זית, רוטב סויה
www.sugat.com
|
|
המומלצים:- מה הולך עם שום, פטרוזיליה, מיץ לימון, זיתים שחורים, גזר ללא שמן קנולה, ללא צדפות, ללא פסטו, ללא דג הליבוט?
- הכל על מתכונים עם שום, פטרוזיליה, מיץ לימון, זיתים שחורים, גזר ללא שמן קנולה, ללא צדפות, ללא פסטו, ללא דג הליבוט
- הפופולאריים ביותר - ראשי
|
