|
סלט פשוט וטעים לאירוח.
שום,פטרוזיליה,עגבניות,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו
, אבוקדו, בצל ירוק, מלפפונים, חומץ, גרעין, שמן זית, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
שום,פטרוזיליה,עגבניות,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו
, זיתים ירוקים, שומר, כוסברה, לימון כבוש, שמן, סוכר, רוטב צ'ילי, פפריקה מתוקה, כמון, אריסה, פפריקה חריפה
www.cookshare.co.il
|
|
מעין טאבולה של קינואה, ממש ארוחה בצלחת, מלאה בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כמות שהוא, בפיתה (מקמח מלא), או כמילוי לירק מבושל.
שום,פטרוזיליה,עגבניות,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו
, זיתים שחורים, קינואה, כוסברה, תמר, גזר, גרעיני חמנייה, רוטב סויה, שמן זית
www.ynet.co.il
|
|
לוביה מדמס היא למעשה אחותו התאומה של הפול מדשדש בגירסה עדינה יותר ולדעתי טעימה
יותר מוגשת לארוחת בוקר בליווי ביצה קשה וטחינה
כמובן שניתן ליצור משולשת חומוס לוביה מדשדש וטחינה
שום,פטרוזיליה,עגבניות,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו
, לוביה, בצל, פלפל ירוק, בצל ירוק, שמן זית, כמון, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
סלט קייצי מדהים ומרענן
שום,פטרוזיליה,עגבניות,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו
, מלפפונים, גזר, פלפל אדום, פלפל חריף, סלרי, בצל אדום, בצל, שמן זית, אורז, שמן תירס, נענע, מלח, פלפל שחור, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
שום,פטרוזיליה,עגבניות,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו
, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, גזר, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
מתכון לסלט קלוי ועשיר בטעמים, נפלא כתוספת או כאנטיפסטי חם
שום,פטרוזיליה,עגבניות,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו
, פלפל אדום, פלפל ירוק, שומר, שמן זית, נענע, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
שום,פטרוזיליה,עגבניות,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו
, פלפל חריף, בצל ירוק, שמן זית, נענע, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
סלט דודו של אידי מאשדוד
לאידי יש חבר כאח ששמו דודו סוויסה
לפני 25 שנה לאידי היתה מסעדת דגים קטנה (בצומת רלקס)
דודו היה נוהג להגיע מידי יום למסעדה ולבקש שיעשו לו סלט עגבניות כמו
של אמא שלו פש..
www.cookshare.co.il
|
|
מה לא נאמר על סגולות המרפא של השום. אמי מספרת שהוא טוב במיוחד לסובלים מלחץ דם גבוה, סבתי טוענת שהוא המרפא הטוב ביותר של דלקות למיניהן. וגם אם אינו מועיל בכלום - אין מתחרים לטעמו המעורר, החרי..
www.ynet.co.il
|
|
|
לעמוד הבא