מתכונים עם שום, פטריות, עוף, כרוב ללא אטריות

אגרול של מסעדת ג'ירף

מתכון לאגרול - מנה ראשונה אסיאתית, במילוי עוף, גזר, פטריות ונבטים. מתאבן נפלא של מסעדת גירף

שום,פטריות,עוף,כרוב,-אטריות , חזה עוף, כרוב לבן, גזר, נבטים, סוכר, רוטב סויה, ג'ינג'ר, מלח, פלפל לבן

ראו גם: מתכוני אגרול, מתכוני ג'ירף

www.mako.co.il

טורטיה עם ירקות מוקפצים

טורטיה במילוי ירקות מוקפצים ותבלינים - טעים ביותר!

שום,פטריות,עוף,כרוב,-אטריות , פלפל צהוב, פלפל אדום, בצל, גזר, רוטב סויה, שמן קנולה, סוכר חום, אגוז מוסקט, קלי, מרק, פלפל שחור, פלפל לבן, כורכום, שמיר, מלח

ראו גם: מתכוני טורטיה, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים

www.foodsdictionary.co.il

נתחי עוף מוקפצים עם ירקות על מצע קוסקוס ושקדים מטוגנים

שום,פטריות,עוף,כרוב,-אטריות , חזה עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל, כרובית, גזר, פטריות שמפיניון, יין לבן יבש, קוסקוס, שקדים, שמן, קורנפלור, רוטב סויה, חלבון, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני נתחי עוף, מתכוני עוף מוקפצים, מתכוני ירקות

www.bishulim.co.il

שבלולי פסטה עם חזה עוף ירקות ובלסמי

שום,פטריות,עוף,כרוב,-אטריות , חזה עוף, דג סול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, בצל סגול, קישואים, כרובית, גמבה, חצילים, גזר, יין לבן, חומץ בלסמי, שמן זית, פסטה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח גס

ראו גם: מתכוני שבלולי, מתכוני פסטה, מתכוני חזה עוף

www.chef-lavan.co.il

מרק מינסטרונה בשרי

שום,פטריות,עוף,כרוב,-אטריות , חזה אווז, כנפיים עוף, ציר עוף, בייקון, גבינת פרמזן, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, סלרי, עלי תרד, זוקיני, מנגולד, קישואים, אפונה, דלעת, כרישה, בצל, לוף, לפת, רוטב עגבניות, שמן זית, פסטה, אורז, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, עלי דפנה, קורנית, גזר, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני מרק מינסטרונה, מתכוני שרי, מתכוני מינסטרונה

www.xnet.co.il

מרק ירקות קצת שונה

שום,פטריות,עוף,כרוב,-אטריות , כרוב ניצנים, גזר, לוף, שעועית ירוקה, עגבניות, בצל, פלפל חריף, מרק, שמן זית, פטרוזיליה, שמיר, מלח, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני שונה, מתכוני ירקות

www.cookshare.co.il

לקט כרובית ברוקולי גזר ופסטה פנה

מנה חמה-פירגה לקט כרובית ברוקולי גזר ופסטה פנה - מנה חמה מנה חמה טעימה לכל רגע נתון. כמנה ראשונה, כמנת ביניים,כמנה עיקרית או כתוספת. לארוחה חלבית נהדר להוסיף קצת שמנת מתוקה (בשלב של הוספ..