|
עדנה לנג, דיאטנית קלינית אומרת:
הבס נחשב לדג מאכל איכותי. בשרו לבן, עדין וקל לעיכול.
הבס מכיל כמות יפה של אומגה 3 (1.5 גרם ב-100 גרם דג) והוא מצטיין ביחס נמוך שבין
אומגה 6 לאומגה 3. בשול קצ..
שום,פלפל צהוב,לוף,טימין,-עלי סלרי,-מיץ לימון
, עצם בקר, לימון, קישואים, פרסה, כרישה, סלרי, שורש פטרוזיליה, פלפל אדום, בצל סגול, שמן זית, פלפל, מלח, פטרוזיליה, שמיר
www.cookshare.co.il
|
|
המתכון המלא של השף מאיר דנון למנה צימחונית מעולה. בצל, שום, פטריות, זוקיני ופלפלים.
שום,פלפל צהוב,לוף,טימין,-עלי סלרי,-מיץ לימון
, גבינת פרמזן, ארטישוק, גזר, פלפל אדום, חצילים, זוקיני, בצל סגול, שמפניון, פטריות, חומץ בן יין, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל, דפנה, מלח, בזיליקום, רוקט
www.mako.co.il
|
|
שום,פלפל צהוב,לוף,טימין,-עלי סלרי,-מיץ לימון
, דג דניס, בצל, בטטה, פלפל חריף, יין לבן יבש, רוטב סויה, דבש
www.cookshare.co.il
|
שום,פלפל צהוב,לוף,טימין,-עלי סלרי,-מיץ לימון
, כרעיים, קישואים, פלפל ירוק, פלפל אדום, בצל סגול, בצל, רסק עגבניות, שמן זית, גזר, כמון, קימל, פפריקה, פלפל שחור, מלח, רוזמרין
www.cookshare.co.il
|
|
|