דגים בכלל ודגי הים הצפוני מומלצים במיוחד, כי הם עשירים באומגה 3 - חומצת שומן, שתורמת לעלייה בשיעור הכולסטרול הטוב (HDL) ולירידה בשיעור הכולסטרול הרע (LDL).
שום,פלפל צהוב,עגבניות,מלח,לימון,דג הליבוט
, פטריות שמפיניון, תפוחי אדמה, בצלצלים, חרדל דיז'ון, חומץ בלסמי, שמן זית, אורגנו
www.hashulchan.co.il
|
|
המומלצים:- מה הולך עם שום, פלפל צהוב, עגבניות, מלח, לימון, דג הליבוט?
- הכל על מתכונים עם שום, פלפל צהוב, עגבניות, מלח, לימון, דג הליבוט
- הפופולאריים ביותר - ראשי
|