|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
שום,פלפל,מיץ לימון,בצל,אגוזי מלך
, עגבניות, נבטים, קינואה, פטריות, גזר, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, פטרוזיליה, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
מתכון מרענן לחצילים קלויים עם מרק גספאצ'ו קר וטונה צרובה ברוטב עגבניות ופלפלים
שום,פלפל,מיץ לימון,בצל,אגוזי מלך
, דג טונה, עגבניות שרי, פלפל אדום, חצילים, זיתים, לימון, עלי תרד, בצל סגול, בצל ירוק, שמן שומשום, שמן זית, מלח, זעתר
www.mako.co.il
|
|
מתכון באדיבות חברת מור פירות השרון
שום,פלפל,מיץ לימון,בצל,אגוזי מלך
, פלפל ירוק, אפרסמון, קינואה, סלרי, שמן קנולה, שמן זית, קלי, פטרוזיליה, נענע, ג'ינג'ר, מלח גס
food.walla.co.il
|
|
שום,פלפל,מיץ לימון,בצל,אגוזי מלך
, יוגורט, בצל סגול, עלי סלרי, קינואה, כוסברה, דלעת, רכז רימונים, סוכר חום, צנוברים, שמן זית, דבש, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, פלפל לבן, נענע, מלח
rest.co.il
|
|
שום,פלפל,מיץ לימון,בצל,אגוזי מלך
, עדשים, שמן זית, ביצים, רסק עגבניות, דפנה, פלפל אנגלי, בזיליקום, מלח
www.rotev.co.il
|
|
מתכון של השף קולין גילון מתוך הספר סיפורי תבלין של חישתיל.
שום,פלפל,מיץ לימון,בצל,אגוזי מלך
, גבינת פטה, גבינת רוקפור, יוגורט, קשקבל, עגבניות תמר, בצל ירוק, כוסברה, בצק עלים, שמן סויה, צנוברים, שמן זית, פסטו, ביצים, סוכר, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, בזיליקום, שומשום, עירית, קצח, מלח
food.walla.co.il
|
|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
שום,פלפל,מיץ לימון,בצל,אגוזי מלך
, חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, שומר, חסה, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, בורגול, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, נענע
food.nana10.co.il
|
|
נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון
שום,פלפל,מיץ לימון,בצל,אגוזי מלך
, חזה עוף, כרוב סגול, בצל ירוק, חמוציות, תפוחי עץ, קינואה, סלק, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, רוטב סויה, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
בריאות וטעם נהדר נפגשים בצלחת אחת - פילה סלמון עסיסי בציפוי פריך של אגוזים, פנקו ושקדים לצד עדשים ירוקות עם עשבי תיבול
שום,פלפל,מיץ לימון,בצל,אגוזי מלך
, כבד, דג סלמון, דג טונה, גבינת פטה, יוגורט, גבינת מוצרלה, חמאה, לימון כבוש, בצל ירוק, כוסברה, עדשים, שורש, כרוב, רוטב עגבניות, שמן זית, שקדים, פטרוזיליה, זרעי כמון, טימין, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שום,פלפל,מיץ לימון,בצל,אגוזי מלך
, בשר בקר טחון, תמר, רכז רימונים, מרק עוף, סילאן תמרים, ביצים, סוכר, שמן, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, כורכום, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא