afoona.com

10 מתכונים עם שום, פסטה, נודלס, חלב ללא שמן זית, ללא מיץ לימון

אטריות אורז מלא עם שעועית אזוקי מונבטת בקארי ירוק

אטריות אורז מלא עם שעועית אזוקי מונבטת בקארי ירוק

אם נודלס, אז אפשר גם מאורז חום! שעועית האזוקי, שמקורה במזרח הרחוק, נשארת בגרסתה המונבטת והמוקפצת קלות קרובה לטעמה הטבעי. רוטב הקארי הירוק מחבר ועוטף את מרכיבי המנה.
שום,פסטה,נודלס,חלב,-שמן זית,-מיץ לימון , שעועית, אטריות אורז, שמן שומשום, חלב קוקוס, משחת קארי, אורז חום
www.hashulchan.co.il
לאקסה צמחוני

לאקסה צמחוני

שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
www.hashulchan.co.il
מאפינס בננות ושוקולד

מאפינס בננות ושוקולד

בקלי קלות ובלי יותר מדי מאמץ - מאפינס בננות רכים בניחוח מפתה שמחביאים בתוכם קוביות שוקולד
food.nana10.co.il
לזנית בטטות

לזנית בטטות

איילת הירשמן משדרגת את המנה הפופולרית - לזניה עם בטטות מבושלות ברוטב בשמל עשיר ומפנק
food.nana10.co.il

סאטה עוף ברוטב חמאת שקדים

שיפודים של נתחי חזה עוף במשרה חריף מתוק עם רוטב עשיר על בסיס חמאת שקדים בריאה במיוחד
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...