מתכונים עם שום, פסטו, מיץ לימון, כוסברה, טימין, טחינה, חסה, אגוזי פקאן ללא שמן קנולה

סנדוויץ' בריאות

חזה טבעוף שלוק בציר ירקות, פסטו כוסברה, שקדים ואגוזים, עלי חסה טריים, קישוא, שום קונפי וטחינה גולמית

שום,פסטו,מיץ לימון,כוסברה,טימין,טחינה,חסה,אגוזי פקאן,-שמן קנולה , עוף, חזה עוף, גזר, סלרי, בצל, זוקיני, קישואים, לחם קל, שקדים, שמן זית, דפנה, ג'ינג'ר, פלפל, מלח

פנקו את עצמכם בארוחת צהריים בריאה וטעימה: כריך של חזה עוף עסיסי עם פסטו כוסברה, חסה פריכה וזוקיני