7 מתכונים עם שום, פסטו, מיץ לימון, לימון, לחם ללא שמן קנולה, ללא עגבניות שרי, ללא סוכר
עםשום
עםפסטו
עםמיץ לימון
עםלימון
עםלחם
ללאשמן קנולה
ללאעגבניות שרי
ללאסוכר

סנדוויץ' בריאות

חזה טבעוף שלוק בציר ירקות, פסטו כוסברה, שקדים ואגוזים, עלי חסה טריים, קישוא, שום קונפי וטחינה גולמית

שום,פסטו,מיץ לימון,לימון,לחם,-שמן קנולה,-עגבניות שרי,-סוכר , עוף, חזה עוף, גזר, סלרי, בצל, כוסברה, חסה, זוקיני, קישואים, לחם קל, שקדים, אגוזי פקאן, שמן זית, טחינה, דפנה, טימין, ג'ינג'ר, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סנדוויץ', מתכוני בריאות

www.mako.co.il

סלמון במילוי פסטו קצ’קבל ובזיליקום

שום,פסטו,מיץ לימון,לימון,לחם,-שמן קנולה,-עגבניות שרי,-סוכר , דג סלמון, גבינה, צנוברים, שמן זית, קלי, פלפל שחור, בזיליקום, מלח גס

ראו גם: מתכוני סלמון, מתכוני מילוי, מתכוני פסטו

www.chef-lavan.co.il

קבב קישואים וטחינת יוגורט

אומרים קבב וחושבים מיד על בשר? חכו שתטעמו את הגרסה הצמחונית - קבב קישואים עם מטבל של טחינת יוגורט ירוקה

שום,פסטו,מיץ לימון,לימון,לחם,-שמן קנולה,-עגבניות שרי,-סוכר , דג ברבוניה, גבינת פרמזן, גבינת פטה, יוגורט, קישואים, עלי גפן, בצל, פירורי לחם, בורגול, שקדים, ביצים, טחינה, קרח, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, רוקט, זעתר, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני קבב, מתכוני קישואים, מתכוני טחינת

food.nana10.co.il

כריך פטריות פורטבלו וגבינת עיזים

2 כריכים

שום,פסטו,מיץ לימון,לימון,לחם,-שמן קנולה,-עגבניות שרי,-סוכר , גבינת עיזים, חמאה, פטריות פורטובלו, עגבניות, כוסברה, רוטב פסטו, טוסט, שמן, פלפל לבן, בזיליקום, מלח

ראו גם: מתכוני כריך, מתכוני פטריות פורטבלו, מתכוני גבינת עיזים

www.ynet.co.il

כריכי גורמה בריאותיים עם פורטובלו

עוד מתכון שניתן לשחק איתו: אפשר לוותר על הכריך ולצלות את הפטריות השרויות על הגריל, אפשר ללכת על כריך ולמרוח פסטו כלשהו, אפשר לגוון בירקות, בעשבי תיבול במרינדה, בלחמניות ובסוגי הפטריות והנבטי..