|
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: טיגוןסוג מנה: עוףזמן הכנה: 30 דקות הכנה
..
שום,פרגיות,בורגול,-חזה עוף
, קינואה, בצל ירוק, לימון, שמן זית, סילאן תמרים, חרדל, טימין, פפריקה מתוקה, נענע, פטרוזיליה, מלח, פלפל
www.sugat.com
|
|
סגנון והפקה : culinarium צילום: דן פרץ
שום,פרגיות,בורגול,-חזה עוף
, בצל, חמוציות, פיסטוקים, שמן זית, נענע, פפריקה מעושנת, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
אבי ביטון, שף מסעדת אדורה
שום,פרגיות,בורגול,-חזה עוף
, בצל ירוק, קינואה, לימון, דבש תמרים, שמן זית, סילאן תמרים, חרדל, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, טימין, פלפל, נענע, מלח
food.walla.co.il
|
|
גלילות עסיסיות בסילאן רימונים ופיסטוקים קלויים
שום,פרגיות,בורגול,-חזה עוף
, בצל, גזר, צימוקים, לימון, פלפל חריף, רימון, יין אדום, מיץ ליים, סילאן תמרים, צנוברים, שקדים, שמן זית, רכז רימונים, פיסטוקים, פלפל, מלח, זרעי כוסברה, קינמון, פפריקה, ראס אל חנות, נענע
www.mako.co.il
|
|
גלילות עסיסיות בסילאן רימונים ופיסטוקים קלויים
שום,פרגיות,בורגול,-חזה עוף
, בצל, גזר, צימוקים, לימון, פלפל חריף, רימון, יין אדום, מיץ ליים, סילאן תמרים, צנוברים, שקדים, שמן זית, רכז רימונים, פיסטוקים, פלפל, מלח, זרעי כוסברה, קינמון, פפריקה, ראס אל חנות, נענע
www.mako.co.il
|
|
משהו קטן על פרגית ובורגול:
רוב האנשים נוטים לחשוב שפרגית היא סוג של עוף קטן כשבפועל אין זה נכון ולמעשה פרגית זה היא הירך של העוף.
בורגול הוא סך הכל חיטה גרוסה ולא קטנית כפי שנהוג לחשוב.
שום,פרגיות,בורגול,-חזה עוף
, רוטב סויה, חומץ בן יין אדום, דבש, שמן זית, ג'ינג'ר, פפריקה מתוקה, כמון, פלפל, מלח, עשבי תיבול, אורגנו, טימין, זעתר
www.2eat.co.il
|
|
השף דיויד פרנקל מעמיד סיר של פרגיות במרינדה של צ'ילי אדום על מצע של בורגול דק ועשבי תיבול - מנה לא מסובכת שעושה את העבודה
שום,פרגיות,בורגול,-חזה עוף
, ציר עוף, זיתים, קליפת לימון, כוסברה, בצל, גזר, סלרי, שורש פטרוזיליה, מרינדה, שמן קנולה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, אורגנו, נענע, מלח, פלפל, פלפל צ'ילי
www.sugat.com
|
|
פרגיות נימוכות בתוספת בורגול ודלעת מעדן מנצח
שום,פרגיות,בורגול,-חזה עוף
, עוף, דלעת, בצל, חומץ בלסמי, צנוברים, סילאן תמרים, פלפל שחור, אבקת מרק, כורכום, מלח
www.matkonela.co.il
|
שום,פרגיות,בורגול,-חזה עוף
, ציר עוף, שורש פטרוזיליה, קליפת לימון, סלרי, כוסברה, זיתים, בצל, גזר, שמן קנולה, מרינדה, עשבי תיבול, פלפל צ'ילי, בזיליקום, אורגנו, נענע, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
