מתכונים עם שום, פרגיות, פפריקה, דבש ללא שמן קנולה, ללא נבטים, ללא כוסברה

פרגיות כמו שצבר הכי אוהב

האח יער חושף את המתכון המשפחתי

שום,פרגיות,פפריקה,דבש,-שמן קנולה,-נבטים,-כוסברה , מרינדה, רוטב סויה, טריאקי, שמן, פלפל שחור, מלח, פפריקה חריפה, כורכום, כמון

ראו גם: מתכוני פרגיות

www.mako.co.il

פרגיות ברוטב המזרח

שום,פרגיות,פפריקה,דבש,-שמן קנולה,-נבטים,-כוסברה , רוטב סויה, שמן, פפריקה חריפה

ראו גם: מתכוני פרגיות ברוטב, מתכוני מזרח, מתכוני פרגיות

www.cookshare.co.il

שווארמה מדליקה

שווארמה בלחמנית חלה-פירגה שווארמה בלחמניה-פירגה שווארמה חצי חצי שווארמה מפרגיות וחזה עוף בתוך לחמניית חלה מדמיינים? חושקים? קלי קלות……הנה המתכון. מצרכים: 4 לחמניות חלה/ני..

שום,פרגיות,פפריקה,דבש,-שמן קנולה,-נבטים,-כוסברה , שווארמה, חזה עוף, בשר, חמאה, בצל, לחמניה, מרגרינה, קטשופ, טחינה, מיונז, סילאן תמרים, קארי, שמן, קלי, בצק, חלה, פלפל, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני שווארמה

www.pirge.co.il

פילה פרגית בדבש, סויה וטימין על מצע פתיתים עם ירקות שורש

שום,פרגיות,פפריקה,דבש,-שמן קנולה,-נבטים,-כוסברה , עוף, עצם בקר, לימון, לימון כבוש, שורש, סלרי, לוף, בצל אדום, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, יין לבן יבש, רוטב סויה, שמן זית, פתיתים, טימין, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, גזר, אבקת מרק, מלח

ראו גם: מתכוני פילה, מתכוני פרגית, מתכוני דבש

www.bishulim.co.il

פרגיות בדבש תמרים על סלט בורגול וקינואה

אבי ביטון, שף מסעדת אדורה

שום,פרגיות,פפריקה,דבש,-שמן קנולה,-נבטים,-כוסברה , בצל ירוק, קינואה, לימון, דבש תמרים, שמן זית, בורגול, סילאן תמרים, חרדל, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, טימין, פלפל, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני פרגיות בדבש, מתכוני דבש תמרים, מתכוני סלט בורגול

food.walla.co.il

רולדת פרגית בדבש

במילוי בשר טלה וצנוברים בתוספת ראש שום שלם קונפי בשמן זית ודבש

שום,פרגיות,פפריקה,דבש,-שמן קנולה,-נבטים,-כוסברה , בשר טלה טחון, גזר, בצל, יין לבן, רסק עגבניות, צנוברים, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל, מלח, פפריקה מתוקה

ראו גם: מתכוני רולדת, מתכוני פרגית, מתכוני דבש

www.2eat.co.il

פרגית בשום, דבש וג'ינג'ר על סלט בורגול

משהו קטן על פרגית ובורגול: רוב האנשים נוטים לחשוב שפרגית היא סוג של עוף קטן כשבפועל אין זה נכון ולמעשה פרגית זה היא הירך של העוף. בורגול הוא סך הכל חיטה גרוסה ולא קטנית כפי שנהוג לחשוב.