afoona.com

9 מתכונים עם שום, צנובר, פלפל, דבש, בטטה ללא שמן קנולה, ללא גזר

קציצות כמו קבב ענק

קציצות כמו קבב ענק

קציצות כמו קבב ענק מצרכים והכנה בתוך קערה: 1/2 קילו בשר טחון בצל קטן מגורר -לא לטגן שן שום מגוררת 3 כפות בטטה מגוררת 3 כפות  תפוח אדמה מגורר 2 כפות צנובר או גרגרי חומוס מבושלים ביצה שלמה 2 כ..
www.pirge.co.il
קציצות פולי סויה - אדממה

קציצות פולי סויה - אדממה

רובנו רגילים לאכול אותם מול הטלוויזיה עם קצת מלח ופלפל שחור, אבל האדממה הוא גם חומר גלם מעולה להכין ממנו תבשילים וקציצות נהדרות. כל מה שצריך זה לשדך להם רוטב צ'ילי, שום ופירורי לחם ויש לכם תוספת מיוחדת
food.nana10.co.il
פסטה עם אפונה ושעועית ירוקה

פסטה עם אפונה ושעועית ירוקה

מנה קייצית שמתאימה כארוחה קלה או כתוספת לצד המנה העיקרית - פסטה פנה עם אפונה, שעועית ירוקה ורוטב פסטו ארומטי
food.nana10.co.il

סלט טבולה איטלקי

את המתכון הבא אפשר להגדיר כ''מעורב איטלקי'', עם נגיעות טעמים איטלקיים וים תיכוניים. סלט צבעוני, מלא חן וברק, שניתן באדיבות השף עדי שוורץ מלגעת באוכל.
www.2eat.co.il

אנטיפסטי עם גבינה בולגרית

ערכים תזונתיים למנה: 274 קלוריות, 16.6 גרם שומן, 11.4 גרם חלבונים, 19.4 גרם פחמימות.
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...