|
מכינים כמות גדולה של מתכון הבסיס וכל יום מגלגלים קציצה אחרת. קציצות קינואה עם דלעת, אפונה וקארי קציצות קינואה בסגנון אסיאתי עם כרוב ושומשום קציצות קינואה עם תרד, גבינה וגאראם מסאלה
שום,קארי,אפונה,-שמן קנולה,-צ'ך בקר,-דבש
, גבינה, קינואה, דלעת, כרוב, תרד, שמן, גאראם מסאלה, שומשום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
קציצות הודיות מתובלות עם רוטב חלב קוקוס.
שום,קארי,אפונה,-שמן קנולה,-צ'ך בקר,-דבש
, קינואה, כוסברה, דלעת, פירורי לחם, חלב קוקוס, ביצים, שמן, קרם, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
האלו-גובי (תבשיל כרובית ותפוא) עבר מתיחת פנים וקיבל עיצוב של קופטה הודית.
שום,קארי,אפונה,-שמן קנולה,-צ'ך בקר,-דבש
, גבינת פטה, אפונה ירוקה, תפוחי אדמה, כרובית, פירורי לחם, שמן קוקוס, ביצים, אורז, זרעי כמון, ג'ינג'ר
www.hashulchan.co.il
|
|
הכמות כאן גדולה למדי - 6-8 אנשים יכולים לאכול ממנו לשובע וישאר לכם עודף להמשך השבוע.
שום,קארי,אפונה,-שמן קנולה,-צ'ך בקר,-דבש
, אפונה ירוקה, תפוחי אדמה, בצל, ביצים, שמן, קמח, בצק, פלפל שחור, גזר, מלח
www.ynet.co.il
|
|
איציק הראל עם מתכון פשוט אך הורס שיעשה לכם כיף של ערב שישי. חצי שעה והכל על השולחן
שום,קארי,אפונה,-שמן קנולה,-צ'ך בקר,-דבש
, חזה עוף, עוף, בצל, לימון, תפוחי עץ, סוכר, קלי, חלב קוקוס, משחת קארי, שמן, אורז, חומץ אורז, רוקט, מלח
www.mako.co.il
|
|
אפונה ובטטה בקארי
מרענן וקייצי נאה לעין וטעים לחיך
מצרכים :
בטטה
אפונה - אפשר סנפרוסט 400 או 800 גרם
שמן
בצל
שום
תבלינים :למטה (לשים בהתחלה כ-2 קורטים ובסוף לשבח)
10 עגבניות שרי
1/2 כוס עש..
שום,קארי,אפונה,-שמן קנולה,-צ'ך בקר,-דבש
, עגבניות שרי, כוסברה, בצל, בטטה, שמן, חלה, פפריקה חריפה, עשבי תיבול, פלפל שחור, קינמון, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שום,קארי,אפונה,-שמן קנולה,-צ'ך בקר,-דבש
, גבינה צהובה, אפונה ירוקה, עדשים כתומות, ברוקולי, בצל, גזר, כוסברה, רוטב צ'ילי, ג'ינג'ר, אבקת מרק, מלח
www.sirim.co.il
|
|
עאלק אלו גובי. מתכון מפורום וואלה! אוכל
שום,קארי,אפונה,-שמן קנולה,-צ'ך בקר,-דבש
, תפוחי אדמה, כרובית, בצל, רוטב צ'ילי, פפריקה מתוקה, אבקת שום, כורכום, מלח
food.walla.co.il
|
|
מבוסס על מנה מוצלחת במיוחד של השף אודי שלומי ממסעדת ספון.
שום,קארי,אפונה,-שמן קנולה,-צ'ך בקר,-דבש
, חמאה מזוקקת, אפונה סינית, פטריות, כוסברה, בצל, גזר, מיץ לימון, חלב קוקוס, רוטב סויה, טופו, סוכר, שמן
food.walla.co.il
|
|
|