|
הקארי הזה עשיר בנוגדי חמצון חזקים ובפיטוכימיקלים רבים, הודות לירקות הצבעוניים. התבלינים מוסיפים לחגיגה גם חומרים אנטי דלקתיים ומחטאים. ביחד הם יוצרים קארי עשיר וטעים, שעיקר העבודה בו הוא חיתוך הירקות.
שום,קוקוס,פלפל שחור,זרעי כמון,בצל
, חמאה מזוקקת, פלפל ירוק, עגבניות תמר, תפוחי אדמה, כרובית, אפונה, בטטה, שמן קוקוס, שמן קנולה, קארי, זרעי כוסברה, פטרוזיליה, ג'ינג'ר, כורכום, קימל, דפנה, מלח
food.walla.co.il
|
שום,קוקוס,פלפל שחור,זרעי כמון,בצל
, פרגיות, לוף, כוסברה, תמר, פלפל חריף, פלפלים, ליים, חמאת בוטנים, שמן, רסק עגבניות, ג'ינג'ר, כורכום, מסאלה, פרג, ציפורן, זרעי שומר, מקל קינמון, זרעי כוסברה, מלח
www.sirim.co.il
|
יש כאן המון תבלינים, ובכל זאת נשמרת ההרמוניה ביניהם בזכות חלב הקוקוס.רוצים לשדרג את המרק? הוסיפו לכל מנה כמה שרימפס מוקפצים או רצועות חזה עוף צלוי.
שום,קוקוס,פלפל שחור,זרעי כמון,בצל
, חזה עוף, ציר עוף, שרימפס, דלעת, חלב קוקוס, ציר ירקות, גרעין, שמן זית, מרק, זרעי כוסברה, מקל קינמון, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, כורכום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|