מתכונים עם שום, קישואים, פלפל ירוק ללא קמח, ללא פטריות, ללא בצק עלים, ללא אבקת מרק

קראנץ' ירקות חמים עם מוצרלה וקצ'קבל בליווי קשיו וא

מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועוד

שום,קישואים,פלפל ירוק,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , גבינת מוצרלה, גבינה, פלפל צהוב, פלפל אדום, בטטה, בצל, פסטיס, ליקרים, אגוזי מלך, שמן זית, אגוזי קשיו, פלפל שחור, בזיליקום, מלח גס, גזר, מנטה

ראו גם: מתכוני קראנץ', מתכוני ירקות, מתכוני מוצרלה

www.chef-lavan.co.il

קציצות בשר על תבשיל רטטוי וזיתים

התבשיל הביתי האולטימטיבי, נהדר ועשיר בטעמים - קציצות בשר בסיסיות ומעולות בליווי מגוון ירקות מבושלים

שום,קישואים,פלפל ירוק,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , בקר, בשר, טלה, בצל, תפוחי אדמה, חצילים, זוקיני, פלפל אדום, עגבניות, זיתים שחורים, פירורי לחם, ביצים, שמן, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, בהרט, קינמון, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה

ראו גם: מתכוני קציצות בשר, מתכוני תבשיל, מתכוני רטטוי

www.mako.co.il

פשטידת אנטיפסטי

שום,קישואים,פלפל ירוק,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , גבינה לבנה, גבינת קשקבל, פלפל אדום, פלפל צהוב, בצל, פירורי לחם, פתיתים, שמן זית, ביצים, שמן, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת, מתכוני אנטיפסטי

www.bishulim.co.il

פסטה עם שמן זית, עגבניות מיובשות, פלפלים וחצילים

לכבוד הקיץ שמגיע: מתכון לפסטה מחיטה מלאה בשמן זית והמון ירקות צבעוניים – מנה שתמלא אתכם בלי להכביד

שום,קישואים,פלפל ירוק,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , גבינת פרמזן, לבבות ארטישוק, זיתים שחורים, פלפל צהוב, פלפל אדום, עגבניות, זוקיני, חצילים, חיטה מלאה, צנוברים, שמן זית, פסטה, פנה

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני שמן זית, מתכוני עגבניות מיובשות

www.xnet.co.il

סלט אנטיפסטי

ירקות אפויים בתנור

שום,קישואים,פלפל ירוק,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , פלפל אדום, אספרגוס, עגבניות, חצילים, בצל, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט אנטיפסטי, מתכוני אנטיפסטי, מתכוני סלט

www.foodsdictionary.co.il

סירות חצילים ממולאות בקוסקוס וירקות

שום,קישואים,פלפל ירוק,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , גבינת פרמזן, חצילים, בצל, פלפל אדום, זוקיני, עגבניות, זיתים שחורים, קוסקוס, שמן זית, שמן, פטרוזיליה, נענע, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סירות חצילים, מתכוני חצילים ממולאות, מתכוני קוסקוס

www.bishulim.co.il

נודלס ירקות סיני עם טופו

גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועוד

שום,קישואים,פלפל ירוק,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , גמבה, תירס גמדי, פלפל צהוב, בצל סגול, תותים, גזר, קורנפלור, שמן סויה, שמן זית, נודלס, טופו, דבש

ראו גם: מתכוני נודלס ירקות, מתכוני ירקות סיני, מתכוני טופו

www.chef-lavan.co.il

שלל מחמצים מעורבים

חמוצים מעורבים-פירגה מחמצים מעורבים בשלל צבעים וגוונים מוגשים בכל ארוחה כתוספת שתופסת ירקות לבחירה : גמבה, פלפל ירוק, אפשר גם חריף, גזר, קישואים ,מלפפונים ירוקים, כרובית, סלרי, כרוב ירוק, כר..

שום,קישואים,פלפל ירוק,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , זיתים ירוקים, כרוב אדום, כרוב ירוק, מלפפונים, כרובית, לימון, גמבה, סלרי, גזר, יין, מרינדה, חומץ, קרח, מלח

ראו גם: מתכוני מעורבים

www.pirge.co.il

ירקות קלויים במשרה עגבניות מיובשות עם אספרגוס

אנטי פסטי משובח ומיוחד שיהווה מנה ראשונה מצוינת לפני פסטה או כמנה עיקרית בנוסף אורז ודג או טופו. הייחוד במנה זו הן העגבניות המיובשות בשמן זית המוסיפות טעם וארומה לירקות. מומלץ! ..

שום,קישואים,פלפל ירוק,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , חצילים, גמבה, תפוחי אדמה, אספרגוס, עגבניות, סוכר חום, שמן זית, גזר, פלפל שחור, מלח ים

ראו גם: מתכוני ירקות קלויים, מתכוני משרה, מתכוני עגבניות מיובשות

www.sugat.com

טאקו עם חזה עוף וירקות

הקונספט מקסיקני, הירקות ישראליים, התיבול אסייתי - וכל זה יוצר ביחד ארוחה מהירה וטעימה איך מכינים את הטאקו הזה, צעד אחר צעד? לחצו על התמונה כדי לגלות (צילומים: Layla Cooking)