מתכונים עם שום, קלמארי, פטרוזיליה, מיץ לימון ללא שמן קנולה, ללא ציר ירקות, ללא פסטו, ללא סוכר

מרק פירות ים, עשבי תיבול, לחם קלוי ואיולי שום

המרק הזה הוא מיוחד במינו. אם מישהו היה מכין לי כזה דבר, הייתי מאוד מתרשם. תנסו - אתם תאהבו את זה. אני מבסס את המרק הזה בעיקר על צדפות, כי הן טעימות וזולות. אתם יכולים להוסיף איזה פירות ים שת..

שום,קלמארי,פטרוזיליה,מיץ לימון,-שמן קנולה,-ציר ירקות,-פסטו,-סוכר , פירות ים, דג ברבוניה, שרימפס, צדפות, גמבה, עגבניות, קישואים, שומר, יין לבן, גרעין, שמן זית, חלמון, ביצים, חרדל, עשבי תיבול, פלפל שחור, בזיליקום, מיורן, מלח

ראו גם: מתכוני מרק פירות ים, מתכוני עשבי תיבול, מתכוני לחם קלוי

www.ynet.co.il

טג'ין דג ממולא מנגו ופרות ים מלווה ברוטב אליו אוליו שום לימון ונענע

מדהים מדהים מדהים השילוב של דג שירמפס קלמרי ומנגו ברוטב עוקצני משהו

שום,קלמארי,פטרוזיליה,מיץ לימון,-שמן קנולה,-ציר ירקות,-פסטו,-סוכר , חזה הודו, דג אדמונית אמנון, דג אמנון, שרימפס, מנגו, לוף, פטריות שמפיניון, גזר, בצל, תפוחי עץ, לימון, יין לבן יבש, מיונז, חלמון, שמן זית, פלפל, מלח, נענע, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני טג'ין, מתכוני דג ממולא, מתכוני מנגו

www.cookshare.co.il

קלמרי על הפלנצ'ה

שום,קלמארי,פטרוזיליה,מיץ לימון,-שמן קנולה,-ציר ירקות,-פסטו,-סוכר , ציר דגים, עגבניות, זיתים, יין לבן, שמן זית, עריסה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני קלמרי, מתכוני פלנצ'ה, מתכוני הפלנצ'ה

rest.co.il

פאאייה פירות ים ובשר

עוף עם אורז וירקות

שום,קלמארי,פטרוזיליה,מיץ לימון,-שמן קנולה,-ציר ירקות,-פסטו,-סוכר , בייקון, ציר דגים, סרטנים, שרימפס, בצל, כרישה, גזר, עגבניות, פלפלים, בצל ירוק, פסטיס, שמן זית, רוטב צ'ילי, אורז, זעפרן, מלח

ראו גם: מתכוני פירות ים, מתכוני בשר, מתכוני פירות

www.cookshare.co.il

בויאבז, הגרסה הטוטאלית

המתכון באדיבות השף גולן גורפינקל ממסעדת מנטה ריי. דבר השף: "אנחנו אוהבים להכין ציר עם אדרות של דגי ים לבנים בלבד כמו בורי, מוסר, דניס, לוקוס, פרידה וככל שמגוון דגים גדול יותר, כך משתבח הטע..