מתכונים עם שום, קמח תופח, קמח, פלפל, פירורי לחם, בצל

כדורי דגים עם ירקות מוקפצים

עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים

שום,קמח תופח,קמח,פלפל,פירורי לחם,בצל , דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, צנוברים, שמן זית, נענע, פטרוזיליה, קינמון, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני דגים, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים

www.mako.co.il

לביבות דלעת וקינואה

24 לביבות • 25 דק’ בישול • 15 דק’ הכנה

שום,קמח תופח,קמח,פלפל,פירורי לחם,בצל , קינואה, שומר, דלעת, בירה, שמן שומשום, שמן קנולה, בורגול, אורז, ביצים, דוחן, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח

ראו גם: מתכוני לביבות דלעת, מתכוני קינואה, מתכוני לביבות

www.hashulchan.co.il

מאפה גבינות סגור ברוטב פיצה

מאפה גבינות סגור ברוטב פיצה מאפה גבינות סגור והפעם ברוטב פיצה (הפתעה)יש גם ציפוי קריספי מדליק אני יודעת שאתם משדרגים את המאפה עם תוספות כמו: ממרחים,פטריות,בצל,זיתים ,טונה וכו' השידרוג שלי ..

שום,קמח תופח,קמח,פלפל,פירורי לחם,בצל , דג טונה, גבינה בולגרית, גבינת קוטג', שמנת חמוצה, גבינה צהובה, חלב, פטריות, זיתים, רסק עגבניות, מרגרינה, אגוזים, ביצים, טחינה, סוכר, בצק, פלפל שחור, אורגנו, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה גבינות, מתכוני רוטב פיצה, מתכוני גבינות

www.pirge.co.il

מאפה תירס וביצים קשות בסגנון קלופס

קלופס תירס-פירגה קלופס תירס-פירגה מאפה תירס וביצים קשות בסגנון קלופס בקישור תראו את הקלופס האמיתי שלנו עם הבשר ומפה לקחתי את הרעיון להכין כמו קלופס צמחוני מתירס. השילוב הצליח לי בגדול וכולנו..

שום,קמח תופח,קמח,פלפל,פירורי לחם,בצל , בשר, גבינה צהובה, שמנת חמוצה, זיתים, תירס, ביצים, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה תירס, מתכוני ביצים קשות, מתכוני קלופס

www.pirge.co.il

פשטידת קישואים ופרפרי אטריות

העזתי ושילבתי פרפרי אטריות קטנטנים בפשטידת הקישואים תראו בתמונה איך השתלבו השתיים והטעם יישקו שפתיים. המצרכים וההכנה: 1/2 1 כוסות פרפרי אטריות מהסוג הקטנטן,לפני בישול. לבשל בהרבה מים רותחי..

שום,קמח תופח,קמח,פלפל,פירורי לחם,בצל , קישואים, לפת, שמן קנולה, אטריות, ביצים, אגוז מוסקט, פלפל שחור, פפריקה, שומשום, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת קישואים, מתכוני פרפרי, מתכוני אטריות

www.pirge.co.il