|
מרק עדשים ותירס-פירגה
מרק עדשים ותירס כתוש
מרק ליום סגרירי שיחמם לכם את הבטן ויעשה לכולם נעימים.
מצרכים:
סיר גדול למרק
400 גרם עדשים חומות/ירוקות אחרי בישול (השתמשתי בקפואים מוכנים)
2 בצלי..
שום,קמח,עדשים,אבקת מרק,-אבקת אפיה
, עדשים חומות, תפוחי אדמה, ראש סלרי, בצל, חומוס, תירס, בטטה, רסק עגבניות, סוכר, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, כורכום, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
שום,קמח,עדשים,אבקת מרק,-אבקת אפיה
, עוף, חומוס, בצל, גזר, תפוחי עץ, שורש, סלרי, לוף, כוסברה, שמן, רסק עגבניות, רוטב סויה, חיטה, רוטב צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.mybuylist.com
|
|
מכניסים לסיר גדול מבחר ירקות חתוך לגפרורים או לטבעות, מטגנים עם מעט שמן, מפזרים מעל קמח חומוס (לרגישים לגלוטן כמוני) או קמח רגיל, אבקת מרק ותבלינים, מעט רסק עגבניות או קטשופ, הרבה מים, עדשים..
שום,קמח,עדשים,אבקת מרק,-אבקת אפיה
, רסק עגבניות משומר, פטריות שמפיניון, שורש פטרוזיליה, עדשים חומות, תפוחי אדמה, פלפל אדום, כרוב לבן, בצל לבן, גזר, קמח חומוס, קטשופ, פסטה, טופו, פלפל שחור, כורכום, מלח
www.mevashlim.com
|
שום,קמח,עדשים,אבקת מרק,-אבקת אפיה
, עוף, בשר בקר, חמאה, עדשים חומות, בצל, כרישה, שמן זית, רסק עגבניות, גזר, פלפל שחור, מלח, פפריקה מתוקה, כורכום
www.munch.co.il
|
שום,קמח,עדשים,אבקת מרק,-אבקת אפיה
, עוף, עדשים אדומות, לימון, שמן, פלפל שחור, פפריקה, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
מרק עדשי ם קל, טעם עשיר עם מעט מצרכים
שום,קמח,עדשים,אבקת מרק,-אבקת אפיה
, עוף, בצל, גזר, סלרי, שמן, פפריקה מתוקה, כמון, פלפל שחור, מלח
www.mybuylist.com
|
שום,קמח,עדשים,אבקת מרק,-אבקת אפיה
, עדשים אדומות, פטריות, בצל, ביצים, שמן, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מרק סמיך ובעיקר בריא לימים הקרים.
בתרבות הפרסית נוהגים לאכול אטריות לפני נסיעה או לפני ארוע חדש. האטריות מסמלות בחירה של דרך חדש ושאיפה לבחור את המסלול הטוב בכל הקיים. הפלונטר שיוצרות האטריו..
שום,קמח,עדשים,אבקת מרק,-אבקת אפיה
, בשר, שמנת חמוצה, שעועית אדומה, שעועית לבנה, בצל ירוק, שורש סלק, עלי סלק, חומוס, תרד, שמן זית, אטריות, פטרוזיליה, נענע, פלפל שחור, כורכום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|
