|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
שום,רוטב עגבניות,חזה עוף,אגוזים
, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, שומר, חסה, מיץ לימון, יין, שיבולת שועל, אגוזי מלך, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, בורגול, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, נענע
food.nana10.co.il
|
|
חמאת בוטנים ורוטב עגבניות הם שילוב לא שגרתי במיוחד, שמתבסס על מתכון ממרכז אפריקה עם התאמה קלה לחומרים מקומיים. זהו מתכון קל ומהיר הכנה, שהירקות כבר נכללים בתוכו, ואם מגישים אותו לצד אורז לבן, כבר יש ארוחה שלמה.
שום,רוטב עגבניות,חזה עוף,אגוזים
, ציר עוף, חמאה, בצל אדום, עלי תרד, זוקיני, יין לבן, חמאת בוטנים, גרעין, רוטב צ'ילי, שמן, טימין, מלח
food.walla.co.il
|
|
גרסה מיוחדת להמבורגר הביתי בתוספת אגוזים טחונים, קטשופ ותבלינים. תוסיפו לזה פלחי תפוחי אדמה מטוגנים וירקות טריים והרי לכם ארוחה צהריים מפנקת
שום,רוטב עגבניות,חזה עוף,אגוזים
, בשר בקר, שפונדרה בקר, שניצל, הודו, תפוחי אדמה, פלפלים, תירס, לחמניה, קטשופ, ביצים, חרדל, קפה, דבש, סודה לשתיה, פלפל שחור, שומשום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
