|
ירקות מעורבים בצלחת אביבית חגיגית לחג הפסח
שומר,מיץ לימון,זוקיני,-שמן שומשום,-שמן קנולה,-רוטב סויה
, גבינת פרמזן, בצל ירוק, כרובית, קישואים, נבטים, גזר, לפת, סלק, יין לבן, סוכר חום, שמן זית, קמח מצה, קלי, פלפל שחור, רוזמרין, טימין, מרווה, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מנת פילה דג הליבוט אפויה במעטפת ומשולבת עם ירקות - מנה בריאה.
ערכים קלוריים למנה:
243 קלוריות, 11 גרם שומן מתוכם 1 גרם שומן רווי, 36 מ"ג כולסטרול,
13 גרם פחמימות, 27גרם חלבונים, 4 גרם סיבים תזונתיים.
שומר,מיץ לימון,זוקיני,-שמן שומשום,-שמן קנולה,-רוטב סויה
, דג הליבוט, עגבניות, קישואים, זיתים, קליפת לימון, שמן זית, שום, פלפל שחור, מלח, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
שומר,מיץ לימון,זוקיני,-שמן שומשום,-שמן קנולה,-רוטב סויה
, דג אנשובי, דג סלמון, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, חלב, בצל, שמן זית, פסטה, פלפל שחור, שמיר, מלח
www.mouse.co.il
|
|
|
