|
פלפלונים קטנטנים ממולאים בסלט טונה ברוטב עגבניות פיקטני.
(כ- 230 קלוריות וכ- 16 גר' חלבון למנה)
שומר,גמבה,בצלצלים,בצל
, דג טונה, גבינת פרמזן, לימון, עגבניות, שמן זית, רוטב צ'ילי, סוכר, פלפל, שום, טימין, מלח, רוקט
www.cookshare.co.il
|
שומר,גמבה,בצלצלים,בצל
, סרדינים משומרים, דג טונה, בצל לבן, עגבניות שרי, תמר, שמפניון, פטריות, כוסברה, סלרי, זיתים, מלפפונים חמוצים, פלפל אדום, פלפל ירוק, מיץ לימון, פסטה, חומץ, שמן זית, שמן, שום, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח, פטרוזיליה, שמיר
www.bishulim.co.il
|
שומר,גמבה,בצלצלים,בצל
, סרדינים משומרים, דג טונה, בצל לבן, עגבניות שרי, תמר, שמפניון, פטריות, כוסברה, סלרי, זיתים, פלפל אדום, פלפל ירוק, מיץ לימון, פסטה, חומץ, שמן זית, שמן, שום, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח, פטרוזיליה, שמיר
www.bishulim.co.il
|
|
|
