|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
שומר,מרק,כוסברה,אטריות,-ג'ינג'ר
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מרק סמיך וטעים לימות החורף הקרים בטעם של עוד ועוד...
פתגם: הזמן שביזבזת על השושנה שלך הוא שהפך אותה לכל כך חשובה.
שומר,מרק,כוסברה,אטריות,-ג'ינג'ר
, בשר בקר, עדשים חומות, חומוס, עגבניות מרוסקות משומרות, לימון, כרפס, בצל, קמח, כורכום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
זהו מרק מרוקאי שאומץ, נוסה מספר פעמים והילדים משוגעים עליו. אין על המתכונים של מאסלנסקי.
שומר,מרק,כוסברה,אטריות,-ג'ינג'ר
, אוסובוקו, בשר בקר, עצם בקר, סלרי, בצל, עגבניות, עדשים, חומוס, מיץ לימון, שמן, קמח, כורכום, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
המתכון מתוך הספר Humus בהוצאת סטרלינג.
שומר,מרק,כוסברה,אטריות,-ג'ינג'ר
, עצם בקר, בשר בקר, רסק עגבניות משומר, עגבניה תמר, סלרי עלים, עדשים, חומוס, בצל, מיץ לימון, שמן זית, ספגטי, קמח, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
זהו מרק הדגל של כל בית מרוקאי אמיתי. להוציא את המתכון הזה, על כמויותיו המדוייקות, מהגברת שרה, האמא המרוקאית של חבר שלנו, אלי, היה מבצע ראוי לשמו!
שומר,מרק,כוסברה,אטריות,-ג'ינג'ר
, פלפל קאיין, תפוחי אדמה, קישואים, לימון, חומוס, סלרי, בצל, מיץ עגבניות, מיץ לימון, שמן, גרגירי כוסברה, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, כורכום, גזר, נענע, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
חם ומנחם - מרק ירקות עשיר עם כדורי עוף ואטריות ביצים דקיקות
שומר,מרק,כוסברה,אטריות,-ג'ינג'ר
, כרעי עוף, בשר, פטריות שמפיניון, תפוחי אדמה, פלפל אדום, בצל, נבטים, שורש, סלרי, אטריות ביצים, פירורי לחם, רוטב סויה, שמן קנולה, מרק עוף, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה חורפית אך קלה, שמתבשלת במהירות בסיר אחד
שומר,מרק,כוסברה,אטריות,-ג'ינג'ר
, דג סלמון, בצל אדום, לימון, תפוחי עץ, גזר, לוף, רוטב סויה, שמן זית
food.walla.co.il
|
|
|
