מתכונים עם שומשום, חומץ אורז ללא שמן קנולה, ללא מיץ לימון

בורקס ממולא בשר בנוסח סיני

שומשום,חומץ אורז,-שמן קנולה,-מיץ לימון , עוף, בצל ירוק, בצל, שומר, פטריות, רוטב סויה, שמן שומשום, קורנפלור, סוכר, רוטב צדפות, רוטב הויסין, בצק עלים, ביצים, שום, זנגביל

ראו גם: מתכוני בורקס, מתכוני ממולא בשר, מתכוני סיני

www.cookshare.co.il

כנפי עוף מושחמות מתוך מאסיה באהבה של רות סירקיס

שומשום,חומץ אורז,-שמן קנולה,-מיץ לימון , כנפיים עוף, פלפל אדום, גמבה, שמן, רוטב סויה, סוכר חום, קורנפלור, פלפל לבן, שום, פלפל, מלח, בזיליקום

ראו גם: מתכוני כנפי עוף, מתכוני אהבה, מתכוני כנפי

www.cookshare.co.il

מתכון בוק צ'וי מוקפץ עם ביצה

בוק צ'ואי הוא ירק פופולארי ביותר במטבחי סין ותאילנד. ירק בריא מאוד, שופע ויטמינים וסיבים וטעים ביותר. הגישו כמנה עיקרית עם אורז או כתוספת. ניתן להשיגו היום בשווקים ובחנויות ירקות מובחרות. ..

שומשום,חומץ אורז,-שמן קנולה,-מיץ לימון , בוק צ'וי, לימון, מיץ ליים, ביצים, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, סוכר חום, בוטנים, שמן, שום

ראו גם: מתכוני מוקפץ, מתכוני ביצה

www.sugat.com

נבטים מוקפצים בסויה עם שאר ירקות

שומשום,חומץ אורז,-שמן קנולה,-מיץ לימון , נבטים, פטריות שמפיניון, בצל, כרוב, פלפל ירוק, יין אדום, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, שמן, שמן שומשום, גזר, זנגביל, שום

ראו גם: מתכוני נבטים, מתכוני מוקפצים, מתכוני סויה

www.cookshare.co.il

סושי

לאחר שמתגברים על החשש הראשוני, מגלים שזה ממש לא מסובך להכין סושי! כל מה שצריכים זה קצת תעוזה ואת המתכון הבא

שומשום,חומץ אורז,-שמן קנולה,-מיץ לימון , דג סלמון, דג טונה אדומה, אצות נורי, אבוקדו, גזר, מלפפונים, דלעת, בצל ירוק, אורז, סוכר, שמן, מלח

ראו גם: מתכוני סושי

www.mako.co.il

סושי מנצח.

שומשום,חומץ אורז,-שמן קנולה,-מיץ לימון , אצות, דג סלמון, מלפפונים, צנון, גזר, גמבה, כוסברה, בצל ירוק, אבוקדו, יין לבן יבש, אורז, שמן שומשום, סוכר חום, מלח, פלפל

ראו גם: מתכוני סושי, מתכוני מנצח

www.cookshare.co.il

סייטן ושני מיני שעועית מוקפצים בסגנון סיני

מנה מהירה, טעימה ומשביעה בעלת ערך חלבון גבוה (בשל הסייטן והצנוברים). טעם של מנה סינית אמיתית (הסינים הם אלה שהמציאו את הסייטן!). הגישו עם אורז מאודה! ..