מתכונים עם שומשום, לימון, לחם, חומץ אורז

סלט שורשים אסיאתי עדין

4 מנות | 10 דק’ הכנה משתמשים בסלק חי ומקבלים סלט עם מרקם מתפצח, שעושה כיף בפה.

שומשום,לימון,לחם,חומץ אורז , סלרי, צנון, קולרבי, כוסברה, תפוחי עץ, שומר, גזר, לוף, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, שמן קנולה, שמן זית, סוכר, קלי, מרק, בזיליקום, נענע

ראו גם: מתכוני סלט שורשים, מתכוני אסיאתי, מתכוני עדין

www.hashulchan.co.il

סלמון צלוי ברוטב אסייתי

מנה עיקרית שמכינים בקלי קלות: נתחי פילה סלמון צלויים עם תבלינים בתוך נייר אפייה ששומר על הדג עסיסי וטעים

שומשום,לימון,לחם,חומץ אורז , עוף, דג פרידה, דג סלמון, יוגורט, גבינה צהובה, בננה, שורש, ליים, לוף, סלק, שמן שומשום, רוטב סויה, אטריות, קלי, דבש, מקל קינמון, כוכב אניס, פלפל שחור, בזיליקום, ג'ינג'ר, מלח

ראו גם: מתכוני סלמון צלוי, מתכוני צלוי ברוטב, מתכוני ברוטב אסייתי

food.nana10.co.il

סלט אטריות אורז עם עוף וירקות

איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל

שומשום,לימון,לחם,חומץ אורז , חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, סוכר חום, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני סלט אטריות אורז, מתכוני עוף וירקות, מתכוני אטריות אורז

food.nana10.co.il

סלט כרוב ועוף

נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון

שומשום,לימון,לחם,חומץ אורז , חזה עוף, כרוב סגול, בצל ירוק, חמוציות, תפוחי עץ, קינואה, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, אגוזי מלך, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, רוטב סויה, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני סלט כרוב, מתכוני עוף, מתכוני כרוב

food.nana10.co.il

מחמצים סיניים

מחמצים זריזים וממכרים, שמוכנים תוך שעתיים.

שומשום,לימון,לחם,חומץ אורז , מלפפונים, צנון, כרוב, סלרי, מיץ לימון, סוכר, קלי, זרעי כוסברה, זרעי חרדל, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני סיניים

food.walla.co.il

טופו עם קרם חצילים וקולי פלפלים

שומשום,לימון,לחם,חומץ אורז , פלפלים, גמבה, חצילים, מיץ לימון, טופו, קמח, ביצים, פירורי לחם, שמן סויה, שמן זית, סוכר, קרם, קארי, חלב קוקוס, מלח

ראו גם: מתכוני טופו, מתכוני קרם חצילים, מתכוני קולי

www.cookshare.co.il

ארוחה זוגית מתוקה ליום האהבה

שומשום,לימון,לחם,חומץ אורז , עוף, כרוב, ג'לי, רוטב סויה, סוכר חום, קלי, שמן צמחי, שמן שומשום, גזר, שום, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני ארוחה, מתכוני זוגית, מתכוני מתוקה

www.foodis.co.il

פיש אנד צ'יפס בוויניגרט נענע

זוהי גרסה לגמרי פרטית וגם יותר קלילה לפיש אנד צ'יפס. ציפוי הטמפורה הוא ציפוי שלא סופג שמן, והרטבים מעודנים יותר. זוהי מנה קלה מאד להכנה והיא טעימה גם בעיני אלה שלא מתים על דגים.