מתכונים עם שומשום, מיץ לימון, חומץ אורז ללא שמן קנולה, ללא דג לוקוס

סלט אטריות אורז עם עוף וירקות

איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל

שומשום,מיץ לימון,חומץ אורז,-שמן קנולה,-דג לוקוס , חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, בננה, שורש, סלק, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, סוכר חום, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני סלט אטריות אורז, מתכוני עוף וירקות, מתכוני אטריות אורז

food.nana10.co.il

מחמצים סיניים

מחמצים זריזים וממכרים, שמוכנים תוך שעתיים.

שומשום,מיץ לימון,חומץ אורז,-שמן קנולה,-דג לוקוס , מלפפונים, צנון, לימון, כרוב, סלרי, סוכר, קלי, זרעי כוסברה, זרעי חרדל, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני סיניים

food.walla.co.il

אספרגוס עטוף בסלמון מעושן

שילוב טעמים רענן של אספרגוס, סלמון מעושן ורוטב טריאקי

שומשום,מיץ לימון,חומץ אורז,-שמן קנולה,-דג לוקוס , דג סלמון, אספרגוס, רוטב טריאקי, שמן שומשום, רוטב סויה, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני אספרגוס עטוף, מתכוני עטוף בסלמון, מתכוני סלמון מעושן

food.walla.co.il

קבב עם טחינה בסגנון יפני

טוויסט מעניין למנה המסורתית של קבב בטחינה - הפעם בסגנון יפני עדין שקל מאוד לאהוב...

שומשום,מיץ לימון,חומץ אורז,-שמן קנולה,-דג לוקוס , בשר בקר טחון, בצל סגול, שורש, לוף, כוסברה, יין, טחינה, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, אורז, שמן שומשום, ג'ינג'ר, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, סודה לשתיה, שום, ווסאבי

ראו גם: מתכוני קבב, מתכוני טחינה, מתכוני יפני

www.cookshare.co.il

פיש אנד צ'יפס בוויניגרט נענע

זוהי גרסה לגמרי פרטית וגם יותר קלילה לפיש אנד צ'יפס. ציפוי הטמפורה הוא ציפוי שלא סופג שמן, והרטבים מעודנים יותר. זוהי מנה קלה מאד להכנה והיא טעימה גם בעיני אלה שלא מתים על דגים.

שומשום,מיץ לימון,חומץ אורז,-שמן קנולה,-דג לוקוס , דג לבן, דג פרידה, דג בקלה, דג דניס, מלפפונים חמוצים, תפוחי אדמה, פלפל אדום, בצל ירוק, כוסברה, ליים, רוטב ויניגרט, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, שמן זית, קמח לבן, טמפורה, צלפים, מיונז, ביצים, סוכר, קרח, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני פיש אנד צ'יפס, מתכוני נענע, מתכוני אנד צ'יפס

food.walla.co.il

פיש אנד צ'יפס בוויניגרט נענע

זוהי גרסה לגמרי פרטית וגם יותר קלילה לפיש אנד צ'יפס. ציפוי הטמפורה הוא ציפוי שלא סופג שמן, והרטבים מעודנים יותר. זוהי מנה קלה מאד להכנה והיא טעימה גם בעיני אלה שלא מתים על דגים.