|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
שומשום,מרק,גזר,ג'ינג'ר,אורז,-שמן קנולה
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, סלרי, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, קוסקוס, מרינדה, שקדים, טופו, רוטב סויה, קלי, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
שומשום,מרק,גזר,ג'ינג'ר,אורז,-שמן קנולה
, לוף, סלרי, קישואים, תירס, פלפל אדום, בצל ירוק, אטריות אורז, רוטב סויה, שמן, שמן שומשום, מרק צח, זנגביל, שום
www.doctors.co.il
|
שומשום,מרק,גזר,ג'ינג'ר,אורז,-שמן קנולה
, דג טרית סרידינים, לוף, סלרי, קישואים, תירס, פלפל אדום, בצל ירוק, אטריות אורז, מרק ירקות, חלה, רוטב סויה, שמן, שמן שומשום, מרק צח, שום, זנגביל
www.bishulim.co.il
|
|
לאורז מטוגן יש גרסאות רבות. כל בשלן וההעדפות שלו, וכל הכיף הוא לאלתר לפי מה שיש בבית. כאן הגרסה הצמחונית עם טופו ושפע של ירקות, ל-4 מנות.
שומשום,מרק,גזר,ג'ינג'ר,אורז,-שמן קנולה
, פטריות שיטאקי, שעועית ירוקה, תירס, כוסברה, כרוב, תמר, בצל, יין, אורז יסמין, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, רוטב דגים, ביצים, קארי, טופו, סוכר
www.hashulchan.co.il
|
|
אהרוני מכין מרק סיני עם כיסוני בצק במילוי עוף ופטריות
שומשום,מרק,גזר,ג'ינג'ר,אורז,-שמן קנולה
, חזה עוף, פטריות שיטאקה, פלפל חריף, בצל ירוק, בצל, נבטים, תירס, לאגר, שמן שומשום, מרק עוף, ביצים, רוטב סויה, קמח, בצק, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
