מתכונים עם שומשום, פלפל שחור, מיץ לימון, גבינה ללא קמח מלא

סלט פתיתים עם תרד ופולי סויה (אדממה)

סלט שבקלות יכול להפוך לארוחה שלמה, ואפילו בריאה ודלת קלוריות. הפעם הפתיתים נצבעים בטעמים אסיאתיים. ודאו שיש לכם במזווה רוטב סויה משובח, מירין (או יין שרי) ושמן שומשום.

שומשום,פלפל שחור,מיץ לימון,גבינה,-קמח מלא , גבינת מוצרלה, עלי תרד, שומר, יין שרי, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, פולי סויה, שמן זית, פתיתים, פילו, מלח

ראו גם: מתכוני סלט פתיתים, מתכוני תרד, מתכוני פולי סויה

www.hashulchan.co.il

מאפה תרד

מאפה תרד עם גבינת ריקוטה וטחינה ירוקה ביתית

שומשום,פלפל שחור,מיץ לימון,גבינה,-קמח מלא , גבינת ריקוטה, כוסברה, תרד, בצק עלים, שמן זית, חלמון, טחינה, ביצים, פפריקה, כורכום, כמון, קצח, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה תרד, מתכוני מאפה, מתכוני תרד

www.foodsdictionary.co.il

בורקס גבינה

בורקיטס במילוי גבינות

שומשום,פלפל שחור,מיץ לימון,גבינה,-קמח מלא , גבינה בולגרית, גבינה צפתית, גבינה לבנה, שמנת, אבקת אפיה, שמן קנולה, חלבון, חלמון, ביצים, סוכר, קמח, בצק, סודה לשתיה, מלח

ראו גם: מתכוני בורקס גבינה, מתכוני גבינה, מתכוני בורקס

www.foodsdictionary.co.il

מעדן כריכים לאירוח ולפינוק

כריכים קטנים ומפנקים עם ממרחי טחינה, פסטו ופלפלים קלויים

שומשום,פלפל שחור,מיץ לימון,גבינה,-קמח מלא , גבינה לבנה, יוגורט, פלפל אדום, פלפלים, סוכר חום, לחם קל, טחינה, פסטו, רוטב סויה, מלח

ראו גם: מתכוני מעדן, מתכוני כריכים, מתכוני לאירוח

www.foodsdictionary.co.il

סלט יווני מגוון עם רוטב חרדל ודבש

שומשום,פלפל שחור,מיץ לימון,גבינה,-קמח מלא , גבינה בולגרית, מלפפונים, בצל סגול, עגבניות, משמשים, זיתים, גמבה, גזר, חסה, דבש תמרים, שמן קנולה, שמן זית, סילאן תמרים, חומץ, חרדל, סוכר, בזיליקום, אורגנו, זעתר, מלח

ראו גם: מתכוני סלט יווני, מתכוני רוטב חרדל, מתכוני חרדל ודבש

www.chef-lavan.co.il

סלט פתיתים עם תרד ופולי סויה (אדממה)

סלט שבקלות יכול להפוך לארוחה שלמה, ואפילו בריאה ודלת קלוריות. הפעם הפתיתים נצבעים בטעמים אסיאתיים. ודאו שיש לכם במזווה רוטב סויה משובח, מירין (או יין שרי) ושמן שומשום

שומשום,פלפל שחור,מיץ לימון,גבינה,-קמח מלא , גבינת מוצרלה, תרד, יין שרי, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, פולי סויה, שמן זית, פתיתים, מלח

ראו גם: מתכוני סלט פתיתים, מתכוני תרד, מתכוני פולי סויה

food.walla.co.il